主料
南瓜泥 :100面粉 :300
四季豆 :300
辅料
油 :适量盐 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
核桃仁 :适量
具体步骤
1.蒸熟的南瓜加入面粉和成光滑的面团静置20分钟以上
2.静置好的面团擀成片后卷起切成条
3.抖开
4.起锅烧水,水开后把面条下锅打个滚捞出
5.盛入盆里,倒入一勺食用油拌匀
6.四季豆切丝,葱切末
7.起锅烧油,油热后把葱末炒香,这种是大葱,炝油用的。四川那种小香葱就不用这种炝了。
8.倒入豆角丝炒匀
9.加入食盐炒匀
10.把面条放在豆角丝上面。从锅边淋入小碗清水。盖盖焖至豆角煮即可。大约十来分钟。中火即可
11.这是自己家的吃法,用核桃仁和大蒜砸成泥。
12.焖面熟了之后盛在盘里,加些大蒜核桃泥在上面拌匀即可
最后的大蒜核桃泥,可加可不加,看自己喜欢。不过加了真的更香.面团擀成片折叠的时候,记得给上面洒些面粉防粘。