营养煲仔粥怎么做简单又好吃

营养煲仔粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

有些时候同样的食材换一种烹饪方式,口感都会完全不同,而且制作出来的美食可以塑造出各异的人生感受。现代城市人们对早餐的首要需求就是简单快捷,所以一道美味可口营养价值丰富的煲仔就是最好的选择,搭配着些许全麦面包食用风味更佳。

主料

猪肉150
大米 :300

辅料

生抽 :适量
盐 :适量

具体步骤

把瘦肉剁碎,用生油和生抽搅拌均匀,腌15分钟,把米洗净,放入冰箱急冻层,20分钟后变成冰块状态取出

把米放进开水里用勺子搅拌开盖子,小火煮15分钟左右,加上肉末,搅拌均匀,把粥烧开后焖一会,最后放点盐调味,散点葱花,漂亮美味的肉末煲仔粥可以上桌了。

烹饪技巧