准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时红枣银耳汤,其中肯定红枣和银耳很重要的,这个特别是喜欢吃清淡人的最爱。红枣含有维生素c,成为水果之冠对补钙有好处,也可以减少药物对肝脏的危害,而银耳对女生的皮肤特别有帮助,有美容的效果,对生长也有效果,所以在家的女性可以试着做点红枣银耳汤来美容美容。主料 红枣 :30 银耳 :25 辅料糖 :80水 :适量 具体步骤 1.红枣用水洗干净,银耳用冷水泡20分钟洗干净 2.压力锅加水,加银耳,红枣,再加糖 3.用压力锅压90分钟就可以出锅了烹饪技巧银耳要把根部洗干净。