准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 西瓜 ：150 辅料水 ：适量冰块 ：适量 具体步骤 1.西瓜 2.西瓜肉 3.切小块 4.放在榨果汁机内，榨上1分钟就好了 5.杯子放一些冰块（能吃凉的就多放一些冰块） 6.把打好的西瓜汁倒入杯，一杯解渴的西瓜汁就好了烹饪技巧西瓜本身就甜了，这里就不要放糖了。
