准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 燕麦 :100 辅料糖 :适量 紫薯 :适量面粉 :适量油 :适量 具体步骤 1.所有材料:燕麦、面粉、紫薯。 2.将所有材料一并倒入盘中,加水,加糖,搅拌好。 3.起油锅,倒入糊糊,煎熟。 4.取花朵模具,刻出花样。 5.装盘即可。烹饪技巧用速食燕麦比较好,因为煎饼熟得比较快。