鲜榨香蕉牛奶奶昔其实在鲜榨的果汁里面是绝佳的搭配。除了适合女性食用,鲜榨香蕉牛奶汁对于发育中的青少年也是很不错的。香蕉闻起来香甜,富于营养,含有多种微量元素和维生素,如果用来做面膜的话还能帮助肌肉松弛。而牛奶是最古老的天然饮料之一,它被誉为“白色血液”。
主料
牛奶 :一袋香蕉 :一个
辅料
水 :适量具体步骤
1.牛奶一袋准备好
2.牛奶倒入杯中,入微波炉加热成温热的
3.香蕉一个准备好
4.将香蕉切成小块
5.牛奶加热后放至温热
6.将香蕉放入料理机
7.安装在底座上,倒入温热的牛奶,开动机器,香蕉牛奶就出来了
8.味道超级好喝的香蕉牛奶
牛奶稍微加热下再倒入料理机中,香蕉的量看你个人喜好,喜欢甜一些的可以放两只香蕉,我放了一个,味道已经很好的了!