准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 猪腰 :500 辅料 香菜 :两颗蒜 :三头 具体步骤1. 猪腰去腰臊片薄片用清水洗净捞出加料酒葱段入味二十分钟2. 将猪腰沸水过熟3. 香菜洗净切段备用,蒜捣泥(懒人不爱捣也可以用蒜沫代替)4. 酱油两勺,盐适量,味精适量,加蒜泥调汁,加入腰片,香菜,麻油,红油,拌好入盘。