特色甜点桂花蜜浸怎么做简单又好吃

特色甜点桂花蜜浸怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

这道桂花蜜浸是一道非常保健的甜品,我们知道,桂花是一种药食同源的东西,他具有清热解毒,止渴生津的功效,而且桂花水还是有名的美人饮,具有很好的美容效果,蜂蜜的作用更为大家所熟知,人称百花晶,是人们防老抗衰,益寿延年之佳品,二者结合乃是绝配。

主料

蜂蜜 :100
干桂花 :10

辅料

盐 :适量

具体步骤

新鲜的桂花有两种弄干的方法,一是直接晒干,二是用盐腌出水份,当然还有一种就是买别人的桂花干

2.第二步,倒适量油入锅热油,把腌好的鱼煎至两面变黄,捞起待用

3.第三步,热油将备好的蒜头、姜片和捆成一捆的葱一起放入锅炒香,然后倒入洗切好的杂菇一起炒,炒至变软然后倒入切成粒的番茄,炒至出汁,过程中可以加点番茄酱

要喝的时候就用干净的勺子搅拌一下,挖出一勺冲水喝,冲泡的时候低于40度的水,凉水冲解渴解暑,温水冲就暖胃养生。