准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟这道美味营养的经典家常小食:绿豆番薯糖水是各位各位亲们大油大肉过后调节胃口的理想佳品~~选用性味甘凉的鲜嫩绿豆,富含多种维生素与蛋白质,经常食用可清热解毒,增强我们的免疫力。搭配上同样滋补的番薯,做出的糖水清凉解渴,调理油脂,营养又不失味美哦!主料 红薯 :100 绿豆 :50 辅料 冰糖 :20 具体步骤红薯去皮,切小块绿豆洗净备用绿豆放在奶锅里大火煮开,小火煮15分钟左右倒入红薯块放适量的冰糖继续煮,约十分钟后,绿豆开花,红薯软绵就可以了