油焖冬笋是一道经典的下饭家常菜,主要以冬笋为主要食材烹制而成。冬笋的营养价值很高,是典型的养生食谱,同时冬笋的做法有很多,煎炒烹炸,比比皆是,味道也各不相同。油焖冬笋的做法非常简单,用料少,上手非常快。是在家就可以吃到的美食。
主料
梅干菜 :30冬笋 :400
辅料
白糖 :适量鸡汤 :1碗
盐 :适量
具体步骤
1.将梅干菜泡入清水,泡发
2.锅入半锅清水 ,倒入去皮冬笋, 盖锅盖 ,煮10分钟, 捞出, 一开二, 切片
3.热油锅 ,烧至7成热 ,倒入冬笋, 稍炸片刻, 捞出
4.锅留底油 ,下入梅干菜, 炒干水分 ,倒入冬笋 ,翻炒片刻,倒入1碗鸡汤 ,放半勺盐, 少许白糖 炒匀 ,盖锅盖, 小火焖 2分钟 即可
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