准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料雪梨 :1个鲜百合 :1个 辅料清水 :800毫升 蜂蜜 :少许 枸杞 :10粒 具体步骤1. 准备材料。雪梨洗净,连皮切成小块,百合、枸杞洗净后备用。2. 锅中加入清水,放入雪梨块、百合,盖盖。3. 大火煮开后,撇去浮沫。4. 改小火,锅盖留一条小缝,煮20分钟后,加入枸杞,继续煮2分钟,关火。5. 微凉后,调入蜂蜜即可。