暖暖的五谷粥怎么做简单又好吃

每天早上喝一碗暖暖的五谷粥，心情都是极好的，五谷粥是一种具有很高营养价值的粥，也是我们中国人最喜爱的粥，很是养胃，学会制作五谷粥，了解五谷养生粥配方及制作法，不仅能够做给家人喝，更能够为家人的健康做了保障，所以大家一定要学会如何做五谷养生粥。

主料

辅料

具体步骤

1.所有材料洗净，浸泡一个小时左右

2.备好红枣，洗净

3.新鲜百合备好，洗净

4.砂锅水烧开，把所有材料倒进去

5.大火烧开，转小火煮1个小时左右

6.煮到汤都浓稠了，关火

7.不用加糖，味道都还能不错哦

烹饪技巧

1、材料泡一个小时比较容易烂，可视个人喜好加糖。