准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟海鲜挂面是一道简单美味的菜式。蛤蜊肉质鲜美无比,富含蛋白质和氨基酸,营养全面均衡,还能够防治各种慢性疾病,实属物美价廉的海产品。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。这道鲜香快手的海鲜挂面,非常适合早餐食用。主料 挂面 :200 干贝 :10个 蛤蜊 :20 青菜 :20 辅料盐 :2葱花 :2 具体步骤 葱花煸香锅,加入青菜和适量盐炒香后适量水煮开 放入面条煮至面条发白 放入蛤蜊和泡发好的干贝 待蛤蜊煮开口,关火