准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料枸杞叶 :100肉片 :50 辅料油 :适量水 :适量 姜 :适量盐 :适量 具体步骤 1.瘦肉洗净切片加入油盐腌制 2.枸杞叶洗净沥干备用,姜洗净拍扁 3.水开后,加入枸杞叶和姜煮十五分钟 4.加入适量食盐后,倒入肉片,拌匀煮开一分钟后即可烹饪技巧肉片提前用油腌制更嫩