准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟主料米饭 :适量 海苔 :适量奶酪片 :适量鸡腿肉 :适量莴笋丝 :适量 鸡蛋 :适量鲜芦笋 :适量 西红柿 :适量 胡萝卜 :适量 辅料佃煮昆布丝 :适量炸鸡粉 :适量芝麻色拉酱 :适量 具体步骤1. 白米饭捏成一个圆球,包上海苔,用保鲜膜使海苔完全贴在饭团上。眼睛和嘴巴是用奶酪片做的,黑眼珠和牙缝是贴上去的海苔。配菜是炸鸡块,莴笋炒鸡蛋,白灼芦笋,小番茄,煮大豆,火腿肠。2. 加上水果盒,便当搞定。烹饪技巧龙猫的肚子,是把海苔预先剪一个圆洞,直接贴到白米饭团上就OK了。