准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟说到番茄炒蛋,可能大家都很熟悉,也是一道很普通的家常菜,颜色绚丽,特别能吸引小孩子的眼球,增加他们的食欲。不过,小编今天要讲的不是这个,而是鸡蛋炒西红柿土豆,营养健康。西红柿富含维生素,土豆含较高的淀粉,两者结合,营养价值相当不错。主料马铃薯丁(脱水) :1个 番茄酱 :1个 鸡蛋 :2个 辅料食盐 :适量调和油 :适量 具体步骤西红柿切块土豆切丝打两个鸡蛋鸡蛋炒熟盛出备用油热后放入西红柿,翻炒一会放入土豆丝,翻炒均匀后加入清水土豆熟了放入鸡蛋,盐