“绿豆清热解毒,适合在夏天多吃,早餐的粥养胃,你学会了吗?” 食材明细主料绿豆 (适量)糯米 (适量)大米 (适量)辅料燕麦 (2勺)清淡 (口味)煲 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)绿豆燕麦粥的做法步骤1、绿豆,糯米,大米清洗干净。2、加满水放入炖锅中大火烧开。3、转小火慢慢炖30分钟。4、加入燕麦后慢煮五分钟。5、成品图。6、搭配早餐图。7、营养早餐。