“材料:紫苏叶10克、红枣15颗、生姜3块、调料适量。
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功效:具有暖胃散寒、助消化行气之功效。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
紫苏生姜红枣汤的做法步骤
- 1、、将鲜紫苏叶切成丝、姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。2、30分钟之后,要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来,然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟,15分种之后,汤就做好了。
- 2、、30分钟之后,要将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来,然后再把枣挑出来放回锅里继续用文火煮15分钟,15分种之后,汤就做好了。本文由唯信公众号:爱上美人颜为你提供,更多养生、美容、养颜知识欢迎关注
- 3、功效:具有暖胃散寒、助消化行气之功效。