准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 银耳 :一朵 莲子 :10颗 桂花 :2桂圆肉 :5颗 辅料杞子 :适量 红枣 :3颗 红糖 :半块 具体步骤1. 我家那位就是一点渣也吃不得的,所以我用桂花泡茶,隔渣入锅2. 银耳浸泡,鲜莲子去蕊(干莲子浸泡),约半小时后入锅。3. 备好的银耳,莲子,枸杞子,红枣,桂圆还有红糖一起放入电饭锅中,按煲汤或粥键,跳键后,可放入冰箱冷冻口味更佳。烹饪技巧怕桂花碎难入口的童鞋,可以先用桂花泡茶,去渣取水煲汤。