主料
红椒 :1个有机菜花 :400
辅料
油 :适量酱油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.菜花洗净切细,顺着花切,不要把花枝切散碎
2.红椒切丝
3.热锅放油炒菜花
5.放盐炒匀
6.放一点水煮一下花菜,因为花菜难熟,菜里有点水份口感也好一些,但是水不要放多了
7.放入酱油调味
8.炒均匀就可以装盘
无
主料
红椒 :1个辅料
油 :适量具体步骤
1.菜花洗净切细,顺着花切,不要把花枝切散碎
2.红椒切丝
3.热锅放油炒菜花
5.放盐炒匀
6.放一点水煮一下花菜,因为花菜难熟,菜里有点水份口感也好一些,但是水不要放多了
7.放入酱油调味
8.炒均匀就可以装盘
无