准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟主料三文鱼头 :两个内酯豆腐 :1盒 西红柿 :2个 辅料油,盐,白胡椒,葱花,料酒 :适量 具体步骤1. 小葱一把取嫩叶,洗干净2. 三文鱼头剪去腮,洗干净3. 锅内放入油,油热后放入三文鱼头,煸炒到表面略变成金色4. 趁着煸三文鱼的工夫,把西红柿洗干净切小块5. 把开水兑入煸鱼的锅中,淋入少许料酒6. 把切好的西红柿放入锅中7. 把豆腐切成块,放入锅中,加入盐和白胡椒粉调味8. 把小葱切段9. 把葱段放入锅中10. 小火炖到汤汁变浓,约20分钟