相關鮮蝦豆腐煲丨營養美味好吃下飯的餐飲知識

滷水豆腐,營養美味又下飯圖解

滷水豆腐,營養美味又下飯圖解

去過潮汕的小夥伴都會對潮汕的特色小吃念念不忘,潮汕其中最出名的還是屬滷味了,滷豬腳、滷蛋、滷豆腐,滷豬腸等等各種滷味應有盡有。今天給大家介紹的是潮汕的滷水豆腐,鹹香適宜,營養美味又下飯,嘗過之後久久回味的滷味能使...

赤小豆煲湯美味又營養圖解

赤小豆煲湯美味又營養圖解

赤小豆薏米茯苓豬骨湯是一道常見的家常菜,味道鮮美,營養豐富,取材簡單,製作方法也很方便,深受人們的喜愛,在冬天來上一碗豬骨湯,既美味又暖身子。如果你對這道赤小豆薏米茯苓豬骨湯感興趣的話,就趕快一起來學習它的烹飪方法吧...

五彩鮮蝦豆腐煲的做法 五彩鮮蝦豆腐煲怎麼做

五彩鮮蝦豆腐煲的做法 五彩鮮蝦豆腐煲怎麼做

“鮮蝦的鮮甜融合了菌菇的鮮美,豆腐軟嫩入味,胡蘿蔔與青豆的完美搭配,簡直是色,鮮,味俱全,非常適合老人及孩子食用哦。”食材明細主料鮮蝦(適量)菌菇(適量)豆腐(一塊)輔料料酒(適量)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)葱(適量)油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲...

超級下飯的——鮮蝦番茄豆腐圖解

超級下飯的——鮮蝦番茄豆腐圖解

超級喜歡吃軟軟的豆腐,所以就想到這一道番茄蝦仁豆腐,這是一道非常美味可口的下飯菜,難度並不大,好吃易做。番茄酸酸的味道,吃起來比較開胃,可以提高對蛋白質的消化,配上軟軟的嫩豆腐,加上新鮮的蝦仁,滑滑的口感讓人慾罷不能,家...

鮮蝦老豆腐雞爪煲的做法 鮮蝦老豆腐雞爪煲怎麼做

鮮蝦老豆腐雞爪煲的做法 鮮蝦老豆腐雞爪煲怎麼做

食材明細主料鮮蝦(285克)雞爪(500克)老豆腐(400克)輔料薑片(適量)蒜(適量)調料料酒(適量)醬油(適量)蠔油(適量)韓式辣椒醬(適量)鹽(適量)白糖(適量)微辣(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮蝦老豆腐雞爪煲的做法步驟1、食材:鮮蝦(已去蝦鬚蝦線清洗...

豆腐包鮮蝦砂鍋煲的做法 豆腐包鮮蝦砂鍋煲怎麼做

豆腐包鮮蝦砂鍋煲的做法 豆腐包鮮蝦砂鍋煲怎麼做

“買了很多油泡,自己做了一些豆腐包,分袋放入冰箱冷凍起來,就和水餃一樣,吃的時候直接拿出來或煮或蒸都可以,非常方便。”食材明細主料河蝦(50g)香菇(50g)肉末(100g)豆芽(100g)油泡(200g)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹...

雞湯燉豆腐,營養美味又下飯圖解

雞湯燉豆腐,營養美味又下飯圖解

豆腐含有豐富的優質蛋白和微量元素,口感嫩滑適合大眾口味。雞湯燉豆腐是以豆腐和豬肉為主料,再以雞湯小火慢燉亨煮而成。鮮美的雞湯再加上豆腐的嫩滑、豬肉的鮮香碰撞出不一樣的美味。喜歡吃豆腐的小夥伴一定要嚐嚐這道...

豆腐鮮蝦煲的做法 豆腐鮮蝦煲怎麼做

豆腐鮮蝦煲的做法 豆腐鮮蝦煲怎麼做

“天冷了就喜歡吃上熱呼呼的東西,做了個鮮蝦豆腐煲,鮮美極了!”食材明細主料豆腐(1塊)蝦(適量)娃娃菜(適量)香菇(適量)輔料蒜末(適量)小米椒(2個)調料蠔油(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐鮮蝦煲的做法步...

鮮蝦白菜豆腐煲的做法 鮮蝦白菜豆腐煲怎麼做

鮮蝦白菜豆腐煲的做法 鮮蝦白菜豆腐煲怎麼做

“非常鮮美的菜。”食材明細主料大白菜(1小顆)豆腐(1盒(538)g)大蝦(750g)輔料葱(2根)姜(1小塊)油(適量)鹽(3/4茶匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮蝦白菜豆腐煲的做法步驟1、大蝦剝去頭和蝦皮,用刀在背部淺淺切開,去蝦腸。2、蝦頭...

五花肉鮮蝦豆腐煲的做法 五花肉鮮蝦豆腐煲怎麼做

五花肉鮮蝦豆腐煲的做法 五花肉鮮蝦豆腐煲怎麼做

“做菜,我還是喜歡用砂鍋!一大鍋滿滿的,有肉有蝦有豆腐,亦葷亦素,是菜也是湯,各取所需,吃着多愜意啊!最讓我樂意的還是省事!什麼都一鍋燴了,營養好,味道好!”食材明細主料五花肉(100克)鮮蝦(150克)豆腐(1塊)杏鮑菇(1個)毛豆(40克)輔料油(適量...

鮮蝦豆腐紅薯煲的做法 鮮蝦豆腐紅薯煲怎麼做

鮮蝦豆腐紅薯煲的做法 鮮蝦豆腐紅薯煲怎麼做

食材明細主料鮮蝦(適量)輔料火腿(適量)生薑(適量)鹹蛋黃(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮮蝦豆腐紅薯煲的做法步驟1、鮮蝦去頭去殼抽去腸,洗淨備用,火腿切小丁,生薑切末,鹹蛋黃三個。2、內脂豆腐一盒,改切小塊。3、紅薯去...

營養美味的鮮香豆腐煲怎麼做簡單又好吃

營養美味的鮮香豆腐煲怎麼做簡單又好吃

準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道營養美味的鮮香豆腐煲真的是一道不錯的菜品菜最突出的價值就是蛋白質和維生素,在即將到來的夏季來一份鮮香豆腐煲既補充營養,又補充水分。豆腐補充...

鮮蝦包菜豆腐煲的做法 鮮蝦包菜豆腐煲怎麼做

鮮蝦包菜豆腐煲的做法 鮮蝦包菜豆腐煲怎麼做

食材明細主料鮮蝦(適量)包菜(適量)豆腐(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鮮蝦包菜豆腐煲的做法步驟1、大蝦去頭,挑去蝦線,加鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃製10分鐘。2、豬心...

什麼下稀飯好吃,美味又營養

什麼下稀飯好吃,美味又營養

稀飯,在夏天的時候是嚐嚐吃的,可以解暑開胃。但是稀飯一般都是以單調,清淡為主的,單純的稀飯基本上是不會有什麼特殊的味道。所以一般我們在吃稀飯的時候都是會配上一些配菜,其實有很多很適合和稀飯一起吃的菜,鹹菜是一種,有...

鮮蝦豆腐煲的做法 鮮蝦豆腐煲怎麼做

鮮蝦豆腐煲的做法 鮮蝦豆腐煲怎麼做

“色澤豔麗,鮮香味美,營養豐富,來上一鍋簡直太棒了!”食材明細主料豆腐(適量)明蝦(適量)玉脂豆腐(適量)瘦肉(適量)輔料香葱(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮮蝦豆腐煲的做法步驟1、...

美味豆腐鮮蝦煲怎麼做簡單又好吃

美味豆腐鮮蝦煲怎麼做簡單又好吃

準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘豆腐味美滑嫩,營養豐富,蝦肉爽滑,味鮮肉嫩,兩種食材又都含有豐富的鈣質,是非常好的補鈣營養食品,這道美味豆腐鮮蝦煲就是選用豆腐和蝦兩種食材,搭配葱和蟹味...

鱷魚乾煲湯,味道鮮美又有營養

鱷魚乾煲湯,味道鮮美又有營養

現在人們已經遠遠不滿足於市場上可以購買得到的美味食物了,更加追求一些比較有刺激性的食材,比如説有很多人喜歡吃野味,或者是一些比較稀有的食材,鱷魚乾就是其中一種。説起鱷魚大家可能會感覺到害怕,但是市場上已經漸漸開...