相關絲瓜炒蛋的餐飲知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：1條雞蛋：4個輔料油：適量葱花：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜切塊，洗淨2.碗裏打入雞蛋，放入葱花，攪拌均勻3.熱油炒雞蛋，炒熟了盛碗裏備用4.熱油炒絲瓜5.等...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個絲瓜：200輔料油：適量鹽：適量胡蘿蔔：適量具體步驟1.絲瓜一條2.去皮，切成滾刀狀3.雞蛋打散4.鍋裏熱油，倒入蛋液5.用鏟子分散開6.等蛋液有一定的固...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：1根輔料油：適量葱：少許雞精：適量鹽：適量姜：少許青椒：適量具體步驟1.準備材料：絲瓜、青椒、葱姜洗淨備用。2.青椒切小塊兒，葱、姜切末，絲瓜切滾...

“絲瓜具有止咳化痰、涼血解毒的作用。它能夠保護皮膚，消除斑塊，防止皮膚老化，是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。而且絲瓜有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康，所以説，常吃絲瓜對於我們的身體來説那可是益處多多喲！絲瓜無論...

“夏天到了，暑熱難耐，沒有胃口？試試絲瓜吧！絲瓜性寒，清熱解暑，絲瓜炒蛋，營養豐富，清淡減肥，而且味道也不錯喲~”食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（三個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒蛋的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個絲瓜：2根輔料生抽：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜兩根，去皮切滾刀片2.雞蛋三個打散打散3.鍋中熱油，下雞蛋先炒出來4.炒好的雞蛋盛出來之後，另...

“夏季來到，瓜類蔬菜大量上市，絲瓜就是其中一種。隨着氣温的升高，清爽口感的快手家常菜受到到人們的歡迎。絲瓜炒蛋---方便、快捷、老少皆宜。”食材明細主料絲瓜（2根）鴨蛋（2個）大蒜（1瓣）香葱（2根）輔料鹽（適量）黃酒（適量）香油（適量）色...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個絲瓜：1根輔料葱：10油：10鹽：3雞精：2具體步驟1.1，食材備用。2.2，絲瓜去皮切片，雞蛋打散。3.3，鍋裏放油，燒熱。4.4，倒入雞蛋炒成塊，加入葱。5.5，加入絲瓜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：2根輔料油：適量水：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.絲瓜洗淨切塊2.雞蛋打散加入少量鹽攪勻3.鍋中熱油4.倒入雞蛋5.煎好盛出6.再熱油7.放適量...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料絲瓜：1~2根草雞蛋：1~2只蝦皮：20輔料料酒：3湯匙鹽：一調味勺糖：一調味勺具體步驟1.絲瓜用刮皮刀去皮，滾刀切塊。皮不用去得太乾淨，多留一點綠色也是沒關係滴...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根雞蛋：2個輔料油：適量味精：適量鹽：適量具體步驟1.準備主料2.將絲瓜去皮切塊3.將雞蛋打勻4.將鍋中加入適量油5.開小火，翻炒雞蛋6.將絲瓜放入適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：2根雞蛋：3個輔料醬油：適量鹽：適量葱：2根油：適量蒜：3瓣具體步驟1.絲瓜刮皮洗淨2.切片備用。3.葱、蒜切碎。4.雞蛋打散。5.鍋中放油，放雞蛋炒熟，盛出。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：350雞蛋：3個輔料鹽：適量蒸魚豉油：適量油：適量具體步驟1.備好絲瓜2.絲瓜去皮，切段3.打3個雞蛋，加適量鹽攪拌4.雞蛋入油鍋炒5.盛出先炒好的雞蛋6.再...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個絲瓜：400輔料油：適量鹽：適量蒜末：適量生抽：適量具體步驟1.食材：絲瓜洗淨去皮切滾刀塊2.食材：雞蛋3個攪散3.蒜切末4.鍋內放入少許油加熱5.下雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：3根雞蛋：4個輔料鹽：適量油：適量葱：適量具體步驟1.準備材料。2.絲瓜去皮切片。3.鍋中水開後倒入絲瓜，水再次開就可以撈出來了。如果想使顏色保持翠...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：一個絲瓜：2根鵝蛋：一個輔料油：適量蒜：適量五香粉：適量料酒：適量葱：一顆鹽：適量生抽：適量具體步驟1.準備食材2.雞蛋和鵝蛋的對比就是這樣的，打散以後放點料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個絲瓜：1個輔料鹽：適量油：適量大蒜：2瓣料酒：少許紅辣椒：半個具體步驟1.絲瓜去皮切滾刀塊，泡入清水中防止變黑；雞蛋加少許料酒和鹽打散，炒成塊備用。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：3根雞蛋：3個輔料油：適量生抽：適量鹽：適量蒜：適量具體步驟1.絲瓜洗淨備用2.蒜末備用3.雞蛋打散4.熱油5.炒雞蛋6.炒香蒜末7.放絲瓜，生抽8.放雞蛋，最後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：300輔料鹽：適量油：適量大蒜：適量醬油：適量具體步驟1.把絲瓜去皮洗乾淨切塊2.雞蛋打入碗裏打散3.熱油鍋,倒入雞蛋煎好盛出4.另外起鍋,熱油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：2條輔料高湯：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.雞蛋加鹽調勻2.絲瓜去皮3.切塊放點鹽醃一下4.熱油鍋中倒入雞蛋翻炒5.倒入絲瓜6.加點高湯燒熟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：3根雞蛋：1只輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜刨去皮2.切成塊3.雞蛋打散，加鹽，攪勻。4.起油鍋5.倒入蛋液6.迅速劃散，盛起待用。7.原鍋倒入絲瓜，翻炒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：2根土雞蛋：2個輔料大葱：適量甜椒：適量鹽：適量油：適量雞精：適量具體步驟1.準備食材2.絲瓜去皮切滾刀塊，葱切細蛋打在碗裏攪撒3.將蛋煎好備用4.鍋裏放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：120絲瓜：600輔料油：適量大蒜子：適量鹽：適量豆豉：適量香油：適量具體步驟1.絲瓜去皮切成菱形片2.雞蛋打散，加適量鹽攪勻3.雞蛋入熱油鍋攤成蛋餅4.兩面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：150雞蛋：80輔料葱：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜切片2.雞蛋打成蛋液3.炒成蛋蓉4.炒鍋放油燒熱放入絲瓜翻炒5.絲瓜炒軟放入蛋蓉6.放入生薑絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根雞蛋：3個輔料鹽：適量葱：適量雞湯：1勺姜：適量油：適量香油：適量具體步驟1.雞蛋洗淨。2.打在碗裏，放鹽攪勻。3.葱姜切好。4.絲瓜去皮切滾刀塊。5.鍋...