相關無花果的餐飲知識

“原料：無花果乾10顆排骨250G新鮮香菇2-3個胡蘿蔔一根薑片適量做法：1把排骨香菇胡蘿蔔洗淨，香菇切成片狀，胡蘿蔔去皮後切成塊狀，姜去皮切成片狀備用2燒開一鍋熱水，放入排骨焯水，撈出後用清水再次沖洗排骨，去掉血沫3把所有的食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時無花果川貝鷓鴣湯這道可謂是風尚獨特。無花果、川貝和鷓鴣三種食材的結合在味道上有一種突破的改變，極佳的口感給你最為舒適的體驗感，喝上一口讓你食慾...

食材明細主料幹無花果（40克）牛奶（0克）雞蛋（3個）麪粉（130克）黃油（100克）輔料泡打粉（1克）糖（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果小蛋糕的做法步驟1、把幹無花果和雞蛋一起放入破壁機中，攪打為液體；2、把半融化的黃油倒入；3、...

“做這麼一份，可以喝一天，先喝熱的的，再接下來可以喝冰的。”食材明細主料無花果（3個）銀耳（適量）輔料燕麥片（小許）酸奶麥片（小許）純淨水（約800ml）調料冰糖（40g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果銀耳羹的做法步驟1、銀耳洗淨...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雪梨無花果是一道甜品具有潤喉的功效，所以嗓子不舒服或者熱氣上火又不太想吃藥的時候就可以弄這個來吃吃潤潤喉嚨。雪梨無花果的取材簡單，製作不復雜，朋...

食材明細主料無花果（適量）菊花（適量）金花（適量）沙棘（適量）玫瑰花（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果菊花金花消暑茶的做法步驟1、無花果洗淨放入。2、沙棘玫瑰花。3、放入隔渣層。4、放入菊花。5...

“秋天到了，要煲點應季的湯水潤一下才行，呵呵！秋天一般來説都是以潤肺為主，那就利用家裏有限的材料來煲吧，有百合，無花果等，當然，有銀耳也可以加進去哦，更潤呢！”食材明細主料豬腱（450G）百合（30G）無花果（7顆）芡實（適量）薏米（適量）胡蘿蔔（1...

“無花果小米粥是潤肺、養胃的絕佳食譜。小米是護肝的佳選食材，含有豐富的蛋白質，維生素E和B族維生素。其中B族維生素就像體內的“油庫”，能加速物質代謝，轉換成能量、不僅能給肝臟“加油”，還能修復肝功能，保護肝的作用。...

“抓住無花果季的尾巴，網購了青皮無花果，顏色太漂亮了！烤過的無花果比生吃好吃！糯糯的甜甜的！太適合做甜點了！今天繼續偷懶用飛餅皮做了蛋撻，味道依舊不錯！”食材明細主料飛餅皮（4張）無花果（4個）牛奶（140g）淡奶油（180g）蛋黃（4個）砂糖（80g...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料無花果：2個輔料酸奶：200具體步驟1.準備好食材。2.無花果洗淨切塊。3.無花果塊放入料理機，再倒入酸奶。4.開啟電源，料理機自動工作。5.攪拌好了倒入杯...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：1朵桃膠：7個無花果乾：6個百合：70輔料冰糖：適量枸杞：適量具體步驟1.百合和桃膠事先泡發好2.銀耳泡發好撕成小朵3.枸杞、無花果乾洗淨4.鍋中水燒開...

食材明細主料羊肚菌（6個）無花果（4個）輔料龍骨湯（適量）調料鹽（適量）温開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果羊肚菌燉龍骨的做法步驟1、龍骨提前焯水後洗淨放入燉盅內。2、羊肚菌和無花果洗淨備用。3、將洗淨的羊肚...

“之前買的無花果在冰箱裏冷凍着，乾脆用來做撻了。用的7寸的撻盤，大小挺合適，四個人吃都可以的。總體來説，看着成品，還不錯”食材明細主料低粉（74g）糖（20g）黃油（37g）鹽（1g）蛋液（14g）輔料無花果（5個）白糖（20g）玉米澱粉（20g）糖（20g）蛋黃（1個）牛奶...

“無花果又名天生子、蜜果等，無花果味甘，性平，無毒，具有健脾，滋養，潤腸的功效，營養價值和藥用價值都很高。”食材明細主料無花果（6個）雪花梨（2個）紅棗（10個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨紅棗燉無花果的做法步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘雪梨無花果，是由營養豐富的雪梨、無花果為主要食材搭配而成，有着治療咳嗽、潤肺等功效。其次，雪梨無花果的做法簡單，所需佐料少，只需輕輕鬆鬆就能得到，而且...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天給大家推薦的一道湯是無花果煲豬肺湯。豬肺是豬身上營養價值比較高的部位，特別滋補，將豬肺煮成湯，再添加上無花果，熬成濃濃的一鍋，打開來就是味道撲鼻...

“清潤，止咳大人小孩都合適”食材明細主料鴿子（1只）海底椰（適量）新鮮無花果（4只）雪梨（1只）輔料姜（3塊）調料鹽（適量）果味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰無花果雪梨煲鴿子的做法步驟1、準備材料洗乾淨，鴿子焯水備用，無花果，雪梨切...

“海底椰有潤肺止咳的功效，秋季喝點潤肺很好，無花果清熱之功效，杏仁也是潤肺的~乾燥的季節喝很合適~”食材明細主料豬蹄（一大隻）輔料無花果（適量）杏仁（適量）龍眼乾（適量）海底椰（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘無花果雪梨豬肺湯製作方法十分簡單，只是需要熬一段時間。熬時間長一點可以更好地釋放出雪梨的清香氣，而無花果吃起來軟嫩酥酥，最重要的是豬肺的肉香氣很...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬天來了，最需要的是什麼呢？當然是一道熱氣騰騰的湯了，似乎只要喝一口就能夠趕走冬天的嚴寒，並且冬天非常容易乾燥，所以冬天喝湯最重要的就是滋補了。所以...

食材明細主料青欖（適量）無花果（適量）胡蘿蔔（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青欖無花果胡蘿蔔水的做法步驟1、青欖洗淨。2、無花果洗淨。3、胡蘿蔔切厚片。4、放入壺裏。5、放入無花果。6、放入胡蘿蔔...

食材明細主料雞肉（適量）無花果（適量）紅棗（適量）輔料姜（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無花果紅棗燉雞的做法步驟1、材料如下。2、雞肉飛水。3、放入碗裏。4、加入適量水。5、放入鍋裏蒸20分鐘。6、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料幹無花果：5個胡蘿蔔：半根瘦肉：200輔料鹽：適量具體步驟1.材料；2.瘦肉切塊；3.放開水中焯燙一下，去掉血水；4.胡蘿蔔去皮切塊；無花果洗淨；5.無花果，胡蘿蔔和瘦肉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料高筋麪粉：60低筋麪粉：20無鹽黃油：50蛋黃：1個雞蛋：2個輔料鹽：2綿白糖：60具體步驟1.高粉低粉混合過篩2.加入室温軟化的黃油，均勻的揉捏至充分與麪粉混合3....

“炎炎夏日，大家都想呆在空調房裏歎空調喝清涼飲料，這樣的夏天才夠寫意。不過，在夏日裏多用瓜果做淡甜湯，也能起到降温解暑、清肺潤心脾的作用。蘋果真的是很普通的水果；但是雖然看起來普通，當中卻含有很多對人體有益的成份...