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準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蟹：1000輔料油：適量鹽：適量姜：適量葱：適量辣椒：適量具體步驟1.首先把蟹沖洗一下。2.把蟹切成塊狀。3.切好姜葱。4.辣椒切好清洗乾淨5.熱鍋後放入適量的...

“開海啦！飛蟹超級便宜！此時不吃，更待何時啊！清蒸，辣炒，今天做一個咖喱炒蟹！吃海鮮不胖，吃海鮮不胖，吃海鮮不胖！！”食材明細主料梭子蟹（4只）輔料洋葱（半顆）蒜（半頭）尖椒（1個）調料咖喱（1勺）椰汁（1盒）咖喱（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）咖喱炒蟹...

食材明細主料蟹腳（適量）雞蛋（適量）輔料薑片（適量）蒜瓣（適量）葱白（適量）葱段（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒蟹腳的做法步驟1、所有材料2、蟹腳用刷子刷洗乾淨，對半切開，葱白、葱...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三點蟹：2只蒜頭：2瓣朝天椒：4～6根豆鼓：1大匙低筋麪粉：1大匙米酒：2大匙糖：1大匙鹽：1小匙輔料具體步驟1.三點蟹洗淨切塊，沾上少許麪粉；蒜頭以刀背拍碎；朝天椒切末備...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天休假，天氣這麼炎熱，就不想出去玩了，好好在家給家人做一頓美食吧。打開冰箱，還有些胡蘿蔔，乾脆就做一個胡蘿蔔炒蟹味菇。因為天氣熱，不把胡蘿蔔吃掉很容...

“一直以來很喜歡吃菌類，但是自己做全素的總覺得不好吃。買了一本專門做素食的書。書上有這菜，決定週日動手試試，沒放肉，但味道也非常好。”食材明細主料蟹味菇（250克542）尖椒（2個）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料珍寶蟹：250新加坡風味黑胡椒醬：250輔料紅葱頭：5姜：5蒜頭：5黃油：10椰漿：150ml白葡萄酒1：300ml白葡萄酒：20ml鹽：2白胡椒粉：適量雞蛋清：5玉米澱粉：5具體步驟1.將...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料加拿大海蟹：1個輔料蒜蓉：適量蠔油：適量薑末：適量具體步驟1.斬成一節節後放油裏炸一下後再撈出來放旁邊.2.把準備好的薑末和蒜蓉放入之前炸過的油裏炒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料螃蟹：4只蒜：3瓣香菇：3朵粉絲：隨個人喜好葱：一根姜：少許輔料料酒：雞精：蠔油：糖：生抽：鹽：胡椒粉：具體步驟1.螃蟹洗淨，拆件備用2.葱切段，姜蒜切片，香菇切片(這次忘記買香...

準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘晚飯可以選擇來一道簡單的素菜，那就是青菜炒蟹味菇啦，蟹味菇比一般的蘑菇鮮香，肉質較厚，口感上乘，還帶有淡淡的蟹香味，在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之説...

“韭菜是營養價值非常豐富的食材，它所富含的膳食纖維能預防便祕，所含的胡蘿蔔素、維生素C及鋅、鐵、鈣等微量元素也是人身必需的，“鋅”對於男性同胞的精子發育也是非常有益；而中國有句諺語“男不離韭，女不離藕”，這裏的韭...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘇蟹閣大閘蟹：適量青椒：50輔料姜：適量辣椒醬：適量油：適量葱：適量蒜：適量具體步驟1.將蘇蟹閣大閘蟹開蓋後去掉腮、爪尖，內臟後洗淨。2.分成蟹殼，蟹肉和蟹腳三份...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料梭子蟹：2只姜：50青椒：20葱：20輔料油：適量醬油：適量料酒：適量糖：適量澱粉：適量具體步驟1.將梭子蟹沖刷乾淨。2.葱姜切絲備用。3.青椒切成小塊。4.將梭子蟹...

“避風塘炒蟹，在海外的華人餐館裏，算是比較高級的海鮮菜式。它與香港以炒香蒜粒為主有點兒不同。在海外吃避風塘炒蟹，吃到最後剩下的都是焦香的肉末，而這些焦香肉末和蒜蓉香，辣椒香為一體用來下飯，很開胃。叫外賣，一隻避風塘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道培根炒蟹味菇是一道既好吃又特別好看的美食，一聽這名字就知道製作這道培根炒蟹味菇的主要的食材就是培根和蘑菇，培根是很多美食中都需要用到的美食...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉蟹：2斤輔料番茄醬：適量魚露：適量糖：適量蒜末：適量香茅碎：適量蛋：1-2個是拉差醬：適量料酒：適量澱粉：適量油：適量紅葱頭碎：適量薑末：適量紅辣椒碎：適量桑巴醬：適量具...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蟹是一種海鮮類產品，非常好吃，口感好，最重要的是營養豐富，有些人不喜歡吃蟹，覺得烹製麻煩，吃起來更麻煩，但是這款蟹肉解決了你的麻煩，做出來直接食用，烹飪方式...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花蟹：260輔料蒜頭：30姜：適量葱：適量豆豉：5幹辣椒：3個具體步驟1.準備好的材料2.蒜頭剁蓉、葱切段、洗乾淨的豆豉稍微切幾刀，薑片切絲3.花蟹刷洗乾淨，斬成...

食材明細主料螃蟹（2斤）紅99濃縮火鍋底料（50克）輔料大蒜（適量）葱段（適量）白糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣炒蟹的做法步驟1、將買來的螃蟹放在水中，用刷子用力刷洗乾淨，斬下蟹腳，將蟹爪切去不用。將蟹鉗去毛，一破兩半...

“記得小時候奶奶做過一種豆豆特別香,問了一些當地的老人家照葫蘆畫瓢的做了一下,味道還真像.”食材明細主料黃豆（1斤）輔料水（2斤）大豆油（適量）配料花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）一天（耗時）普通（難度）炒蟹抓的做法步驟1...

食材明細主料蟹味菇（1盒）番茄（3個）調料鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）番茄炒蟹味菇的做法步驟1、食材：蟹味菇、番茄。2、將蟹味菇拆開包裝去根，清洗清洗撈出。3、將番茄清洗清洗撈出。4、放在案板上切成...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料螃蟹：2個輔料油：適量醋：適量鹽：適量沙茶醬：適量料酒：適量白砂糖：適量醬油：適量小葱：適量紅辣椒：適量胡椒粉：適量魚露：適量生薑：適量具體步驟1.螃蟹洗乾淨2.鍋...

“蟹味菇富含膳食纖維，多種維生素、礦物質，以及黃酮、皂甙、酚類、膽鹼類等植物化學物，具有較好的抗氧化活性。日常多吃菌菇類對身體有益。”食材明細主料蟹味菇（250克）輔料胡蘿蔔（少許）薄荷葉（少許）姜（少許）蒜頭（少許）碗汁蠔油（少...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芝士年糕：250半切蟹：250輔料油：適量韓國辣椒醬：適量番茄醬：適量洋葱：半個青椒：1個具體步驟1.先將芝士年糕上鍋蒸熟。2.半切蟹清洗乾淨，焯水，瀝乾備用。3....

“這是一道很有特色的美味，年糕和花蟹合烹，以辣醬調味，年糕軟糯，花蟹鮮香，讓人慾罷不能。”食材明細主料花蟹（250克）青椒（50克）年糕醬（1袋）油（30毫升）水（50毫升）輔料年糕條（300克）洋葱（50克）蒜（3瓣）白芝麻（1克）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...