相關養胃的餐飲知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養胃蝦仁豬肉鍋貼是一道由蝦仁，香菇和麪粉加入其它不同食材共同烹飪而成的美食。蝦仁味美色鮮，營養豐富，深受大家的喜歡豬肉入脾，可以滋養脾胃，補充能量，加...

“婆婆年齡大了，胃不太好，飲食上以少吃多餐為主，基本上每天吃5--6頓飯。兩餐之間的加餐是必須的。加上她的牙齒也不好，為了能讓她吃的營養又可口，也是想了很多的辦法。比如這款養胃的糊粉，就是特別為她製作的，雖然做一次很麻...

隨着炎熱的球季到來，因為天氣的寒涼，人們的食慾可能就會大減。大人還能少吃點，但是小朋友就不能了。小朋友正處於長身體的發育期，得多吃東西才能有助於他們成長。所以，小編就在下文整理一些養生湯健脾養胃的大全食譜的給大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大米綠豆粥是一個做法非常簡單的粥，綠豆能降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、保肝護腎，還能增強食慾。大米熬得軟懶黏糯，綠豆沙香，在經受夏天驕陽酷熱的疲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時白蘿蔔羊腳湯，是一道營養豐富的美食，主要原料有白蘿蔔，羊腳等，白蘿蔔口感脆爽，味道甘甜，具有潤腸通便的功效，羊腳肉質細嫩筋道，富含膠原蛋白，多吃可以美容養顏，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100南瓜：200輔料水：適量具體步驟1.把米淘淨2.鍋中加水倒入米3.蓋鍋煮4.南瓜去籽切塊5.切成小塊6.把米熬開後7.加入南瓜，再煮20分鐘就可以了烹飪...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這是一道家喻户曉的美味菜餚。這道菜的特點在於胡蘿蔔和玉米，與排骨的融合。它操作簡單，味道可口，層次豐富。如果你之前沒有嘗過這道菜，閒暇時刻一定要學...

食材明細主料大米（適量）小米（適量）紅棗（適量）輔料土雞蛋（1個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛋黃小米糊的做法步驟1、準備好材料：大米適量、小米適量、紅棗適量、土雞蛋1個。2、將大米小米紅棗洗淨，放入電飯鍋中。3、加入適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：300火腿片：一片牛奶：2湯勺輔料淡奶油：適量鹽：適量具體步驟1.南瓜切小顆粒，火腿切小，下油鍋炒香，加1/4小勺鹽2.加水蓋蓋煮3分鐘，水量剛末過南瓜即可3....

“寒冬的日子喝一口暖和的熱粥簡直就是一件幸福的事情，面吃夠了大油大膩的食品，在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。這款粥的方法非常簡單，特別適合早餐，晚上提前將各種材料往電高壓鍋力放好，預約好時間，清晨就可以喝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時菠菜豬蹄小米粥美味可口，色香味俱全，深受人們的喜愛。湯汁濃稠，中藥調養身體，營養豐富，鮮嫩可口，在家中製作過程簡單節儉時間、而且所需要的食材的簡單，它既...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：50胡蘿蔔：1根輔料水：適量具體步驟1.大米提前一個晚上泡好2.胡蘿蔔一根洗乾淨去皮3.切成小片4.把泡好的大米加水放入豆漿機裏5.加入切好的胡蘿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米麪：100輔料水：4碗具體步驟1.鍋中放水，開火2.準備玉米麪3.用米麪加水攪成糊糊4.倒入鍋中5.等鍋開了，用勺子一直攪動着，不然會糊6.等翻大水花時，ok7....

“養胃食療方子，非常管用。很嚴重的胃病，使用這個方子很管用，吃豬肚湯，不能吃辣的，涼的，冰凍的，還有含涼的水果。比如草莓火龍果，蘋果等等涼性水果。本人經常使用此食療，胃病徹底治好了！！！！！！”食材明細主料豬肚（一個）何首烏（適量）小茴香...

“相信很多人都喜歡喝粥，我也不例外。以前煮粥最多是白粥，紅豆粥，綠豆粥，或者加入紅薯，南瓜煮粥，口味多以原味為主，最多是加些糖來調味，又或者配些小鹹菜吃，但是從來沒煮過鹹粥喝，總感覺那種味道不是我喜歡，所以自己以前是沒煮過...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：50百合：10輔料水：適量具體步驟1.百合洗淨，泡2小時。2.綠豆洗淨，泡2小時。3.鍋內坐水，下綠豆、百合煮。4.大火煮開。5.轉小火將綠豆煮熟，湯汁濃郁，即...

日常生活中，很多人都在探求養生之道，健脾養胃就是其中之一；對於胃，都説三分靠冶，七分靠養，因此多吃健脾養胃的食物才是真理，那你知道健脾養胃的湯的做法嗎？養胃食譜的做法嗎？下面由本站小編為大家詳細講解。一、健脾養胃的湯的...

“今天老公想喝健脾養胃粥了。這幾天脾胃虛寒，不想吃飯。”食材明細主料健脾養胃粥（3匙）五子醒脾粥（3匙）雞蛋（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健脾養胃粥的做法步驟1、五子醒脾粥取3勺。2、固元養胃粥3勺。...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：50黑米：50黑芝麻：50輔料白糖：適量水：適量具體步驟1.黑米黑豆提前浸泡一晚清洗乾淨2.黑芝麻用濾網清洗乾淨3.將泡好的黑豆、黑米、黑芝麻放入豆漿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：35大米：33輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.用豆漿機自帶的量杯量取二分之一杯的黃豆。2.量取五分之二杯的大米。3.將黃豆和大米混在一起，用清水淘...

“我喜歡用麪包做早餐，不但是因為它的健康和能量，更因為它的千變萬化，既可以做甜的，也可以做淡的；孩子不愛吃蔬菜，可以把蔬菜加入麪包裏，孩子不愛吃粗糧的，可以把粗糧加進麪包裏，輕輕鬆鬆讓我們的早餐營養更全面。在這寒冷的季...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅棗銀耳煲雞湯是比較好喝的一款湯，口感非常好，大家都比較喜歡喝，對社挺健康也比較好的一款美食，喜歡喝的人可以多吃，這款美食比較養胃，所以大家都愛吃，對身...

“小米的營養價值很高。中醫認為，小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。燕麥也是一種營養豐富的食物，蛋白質含量很高。其性味甘平。能益脾養心、斂汗，有較高的營養價值。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：50輔料水：適量具體步驟1.鍋裏面放進去適量的小米2.加入水清洗一下3.把清洗米的水倒出，加入適量的水放到電飯鍋裏面熬製，熬半小時就可以啦烹飪技...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：100鵪鶉蛋肉：250輔料紅棗：適量枸杞：適量冰糖：適量具體步驟1.銀耳的泡發。銀耳我是週一晚上泡發上的，今天早上就泡發好了2.鵪鶉蛋洗淨煮熟，剝皮準備...