相關菠菜牛排雞排面的做法的餐飲知識

“孩子6個月以後，補鐵就是當務之急，平時的輔食除了高鐵米粉肉類也是非常好的補鐵食物。因為牛肉的鐵吸收率很高，植物裏的鐵吸收率極地，所以孩子要多吃肉哦我家的孩子幾乎天天吃肉，我會想方設法的做各種肉類的菜。別看我就...

“微辣，湯鮮味美，營養豐富😋”食材明細主料菠菜面（2片）排骨湯（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香菜（適量）薑末（適量）葱花（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠面排骨湯麪的做法步驟1、洗好的新鮮蟲草花。2、薑末，小米椒，香菜...

“牛肉塊面，牛肉提前燉得很爛，陪上炒好的菜，最後加上香菜，辣椒，蒜片，非常的香。”食材明細主料牛肉（200克）菠菜（200克）土豆（200克）香菇（十個）洋葱（半個）胡蘿蔔（半個）蒜片（四個）雞蛋（一個）輔料花椒粉（一勺）鹽（一勺半）蠔油（一勺）味極鮮（一勺）微辣（口味）...

“這道菜很好做，味道清淡。只需要基本調料。菜：菠菜、魚排、無骨羊排。調料：鹽、雞精、澱粉、白胡椒、蠔油；”食材明細主料羊排（200g）魚排（2根）菠菜（500g）輔料蠔油（適量）白胡椒（5g）鹽（1.5匙）雞精（1匙）澱粉（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“一道有葷菜，有素菜的家常面，好吃美味！”食材明細主料煮熟排骨（幾塊）青菜（適量）雞蛋（2個）麪條（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（2克）老乾媽（一勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨青菜雞蛋麪的做法步驟1、排骨提前煮熟備用。2...

“冰箱剩下一塊雞腿肉和沒吃完的菠蘿，想有機地結合一下，能使自己有口好吃的。”食材明細主料雞腿肉（1塊）菠蘿（150克）醃料生抽（1湯匙）胡椒粉（1/4小匙）料酒（1湯匙）汁菠蘿末（2大匙）白醋（2大匙）白糖（2大匙）胡椒粉（1/4小匙）清水（1/3杯）玉米澱粉水...

“我愛我家河北，北方不錯的平原小城市！我就愛吃麪，北方人嘛！説到吃麪條腦海裏就會呈現出各種各樣老媽給我做的各種面。自然而然我也不學就會很多種面，最愛吃的當然也非你莫屬“牛肉麪”昨天做的牛腩湯用它做麪條吃肯定不錯...

食材明細主料菠菜（適量）西紅柿（適量）雞蛋（1個）牛肉（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）原汁牛肉滷（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪的做法步驟1、菠菜洗淨用水燙熟撈出瀝乾水分備用、荷包蛋煮熟、西紅柿燙熟2...

“菠菜打汁做成的菠菜麪條。口感勁道營養豐富。”食材明細主料菠菜（200g）麪粉（300g）牛肉（80g）雞蛋（一個）輔料葱（15g）姜（5g）醬油（5ml）美極鮮（15ml）醋（5ml）蠔油（5ml）胡椒粉（2g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）牛肉菠菜面的做法步驟1、100g菠...

“做的番茄金針肥牛少爺沒吃夠，特意點的這個，哎呀，這個吃貨。”食材明細主料乾麪條（100克）金針菇（100克）肥牛（150克）番茄（200克）輔料葱（5克）姜（1克）番茄醬（10克）食鹽（5克）生抽（10了）雞精（1克）花生油（3克）胡椒粉（0.5克）清水（若干）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小...

“Q感的意麪混着鮮香的牛肉，外加新鮮小菠菜的香味和辣椒粉的鮮辣，使得這道意麪更具營養和色澤，相信您一定會喜歡。煮意麪時通常根據不同的型號，按説明要求的時間來煮即可。”食材明細主料意大利麪（1人份）牛裏脊（1小塊）小菠菜（1...

“並不擅長做西餐，但偶爾也想體驗一下浪漫的感覺，今天做了一頓簡易的西餐----牛排配意麪，味道還不錯，如果不追求太高端，自己也可以給自己最大的滿足哦。”食材明細主料牛排（一塊）意麪（150克）蝦仁（少許）西紅柿（一個）蒜（3粒）黃油（20克）輔...

“中西結合的含蛋白質美味。”食材明細主料牛排（1塊）刀削麪（100g）輔料娃娃菜（50g）調料鹽（適量）胡椒醬（2勺）黃油（2勺）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛排刀削麪的做法步驟1、黃油放入平底鍋裏融化。2、放入牛排慢煎。3、一面焦...

“菠菜富含纖維，有促進腸道蠕動的作用，可通腸導便。如果你正在減肥或者想要減肥，那麼菠菜就是不錯的選擇。而且經常吃菠菜還可以促進人體新陳代謝，並能延緩衰老。我個人就非常喜歡吃菠菜，將新鮮的菠菜焯水後用大蒜伴着吃，非...

“第一次用菠蘿做菜！沒想到還不錯哦！雞翅孩子們吃的時候總吃不到中間的肉肉！所以就想着從中間切開像豬排那樣！”食材明細主料菠蘿（一個）雞翅（一斤）輔料醬油（適量）蠔油（適量）花椒（適量）茴香（兩個）葱花（少許）鹽（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝...

“家常的麪條，用的熟牛肚，不僅快手，而且味道也不錯”食材明細主料牛肚（適量）麪條（適量）菠菜（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜牛肚面的做法步驟1、牛肚一塊，洗淨2、將牛肚切成絲3、鍋...

“燴麪是河南的特色麪食，河南人幾乎是人人愛吃。俺家那位，一週最少要吃一次燴麪，2--3次更好，我整天説他是天天吃燴麪都不煩。尤其是冬季，來一碗熱騰騰的燴麪，確實舒服。今天做一款有點特別的燴麪，就是面坯不用普通的燴麪坯，而...

“炒麪是個好東西~主食，肉，菜全都有啦~營養豐富，而且做一個就好，太省事了😂”食材明細主料圓白菜（半個）胡蘿蔔（半根）洋葱（半個）牛排（2塊）蒜（4瓣）輔料食用油（適量）鹽（少許）生抽（少許）黃豆醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛排炒麪...

食材明細主料牛肉（兩片）雞蛋（2個）調料玉米油（適量）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛排雞蛋的做法步驟1、成品圖來一張。2、雞蛋入鍋煮熟備用。3、將雞蛋對半切開備用。4、現買的牛排備用。5、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，入...

“愛吃麪，各種各樣的面。今天本來就是想吃麪，想想女兒可能會不喜歡，尋思着給妞兒做點啥呢，想到了雞排，前幾天吃了煎的，今天再變變樣子來吃一次吧。雞排先煎然後再燴，有湯有肉，這一份雞排面也很討喜呢。酸甜口味兒的肉啊菜啊總...

“很有嚼勁的菠菜麪條，煮不易爛，好吃又有營養。”食材明細主料菠菜面（400g）牛肉丸（4顆）生菜（1顆）輔料清水（適量）調料食鹽（適量）食用油（適量）醬油（1匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉丸菠菜面的做法步驟1、準備的食材。2、取適...

“簡單料理，營養美味。”食材明細主料黑胡椒牛排（一個）麪條（適量）輔料油（適量）青菜（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）葱油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）糖（適量）醬油（適量）蒜（適量）香菜（適量）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛排蔬菜涼拌麪的做...

“簡單好吃的牛排意麪。”食材明細主料意麪（3人份）牛排（2片）輔料紅甜椒（一個）調料食鹽（一勺）番茄醬（3勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛排意麪的做法步驟1、準備好所有材料。2、意麪冷水下鍋煮10分鐘，因為我喜歡吃偏軟一些...

“營養美味。”食材明細主料牛排（1塊）拉麪（100g）輔料黑胡椒醬（2勺）生菜葉（4片）調料油（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛排拉麪的做法步驟1、生菜葉鋪底，放入煮好的拉麪。2、一勺油入鍋，油熱以後放入牛排。3、煎到牛排兩面...

食材明細主料牛排骨（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）孜然粉（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅燒牛排面的做法步驟1、新鮮牛排骨洗淨，用涼水浸泡兩至三小時，中間勤換水，漂淨血水。2、放三碗麪的水量，加葱和...