雜蔬鱈魚貓飯糰的做法 雜蔬鱈魚貓飯糰—寶寶從此愛上吃蔬菜 雜蔬鱈魚貓飯糰怎麼做
“今天先來炒個家常的蔬菜飯,再來個模具造型下,最終的樣子非常可愛,味道也很贊,別看它小小個,超有營養哦,如果家裏有不愛吃蔬菜的寶寶,一起來試試吧。各種蔬菜的營養不多説了,這飯裏還加了鱈魚,給飯增添了鮮味的同時還能給寶寶...
“今天先來炒個家常的蔬菜飯,再來個模具造型下,最終的樣子非常可愛,味道也很贊,別看它小小個,超有營養哦,如果家裏有不愛吃蔬菜的寶寶,一起來試試吧。各種蔬菜的營養不多説了,這飯裏還加了鱈魚,給飯增添了鮮味的同時還能給寶寶...
“寶貝最喜歡滴飯糰,夏天實在太熱,這個飯糰省時、省事、簡單、營養!是家庭滴必備之選哦!”食材明細主料大米(適量)糯米(適量)輔料胡蘿蔔(1根)乾子(4片)葱(適量)土豆(半個)醬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩蔬...
“炒飯絕對是消耗家裏剩米飯的最佳方法。各種蔬菜切成合適的大小炒熟和米飯一起,只要搭配不離譜,炒飯的口感絕對棒棒噠~這道炒飯小骨加了西葫蘆和胡蘿蔔,菜翻炒熟後再倒入米飯,加自制蝦鬆,然後用手抓勻。這樣做出來的炒飯...
“九十個月的寶寶可食用飲食相對單一,粥、面、糊、泥食物會多些。給寶寶做粥就要注意蛋白質和維生素營養的添加,在米粥里加入青豆、胡蘿蔔補充胡蘿蔔素、維生素,加入大西洋鱈魚補充蛋白質和DHA等營養,使得營養均衡,口味豐...
食材明細主料雞蛋(適量)黃瓜(適量)西紅柿(適量)麪粉(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜餅的做法步驟1、西紅柿切碎丁。2、黃瓜切丁,豆腐切丁。3、蔬菜丁里加兩勺麪粉,倆雞蛋,鹽,攪拌均勻。4...
“大寶不愛吃蔬菜,把蔬菜做到飯糰裏面,結果全吃了,花點心思讓孩子愛上吃飯。”食材明細主料大米(150G)白糯米(150G)沙巴魚(100G)蝦尾(5尾)玉米(適量)胡蘿蔔(適量)青豆(適量)輔料油(適量)鹽(適量)孜然粉(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(...
“米飯也要多彩多姿😄”食材明細主料胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)甜玉米(適量)米飯(適量)輔料鹽(適量)涼拌醬油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)愛心蔬菜飯糰的做法步驟1、胡蘿蔔切丁、豌豆、甜玉米粒準備好。2、米飯煮好。3、...
“不愛吃菜的寶寶也沒轍啦!”食材明細主料面(適量)油菜(2棵)白菜(適量)西紅柿(0.5個)豬肉(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)葱香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜面的做法步驟1、把小油菜葉切碎,和麪時加入面中2、把面擀勻3、切成條,多...
“據説8成寶寶不愛吃蔬菜,小柚子有時也會把菜剔出來,剔出來的菜我嚼嚼,恩,是需要咀嚼,孩子不愛吃菜確實是有原因的!蔬菜高纖維,咀嚼相對困難,尤其是對小寶寶而言,難以嚼碎也難以吞嚥;另外蔬菜的味道相對於肉來説,的確沒那麼好吃...
“今天先來炒個家常的蔬菜飯,再來個模具造型下,最終的樣子非常可愛,味道也很贊,別看它小小個,超有營養哦,如果家裏有不愛吃蔬菜的寶寶,一起來試試吧。各種蔬菜的營養不多説了,這飯裏還加了鱈魚,給飯增添了鮮味的同時還能給寶寶...
輔食是寶寶健康成長過程中的重要一環,雖然母乳是寶寶最佳的食品來源,但是搭配均衡的輔食會讓寶寶的營養更全面。輔食一般包括米粉,果蔬泥和一些家常製品。一般來説,寶寶在6個月以後輔食量就要慢慢增加,下面就來介紹幾種蔬...
“寶寶不愛吃輔食,不如換個方法做,饞的寶寶流口水!點點不喜歡吃蔬菜,點媽最喜歡做這種多種蔬菜混合的輔食,可以將寶寶不愛吃的蔬菜藏起來,可以很容易的保證寶寶的營養攝入。更多的輔食食譜,輔食問題答疑,可以關注公眾號:點媽輔...
“對付不愛吃米飯或者蔬菜肉的寶寶,那就是把這些蔬菜切成小小丁還有肉丁,加上大米放美的BB煲裏一起裏,最後再撒上一些芝麻,這樣做比白米飯來配蔬菜和肉更好入口,這樣做寶寶更好吃,蔬菜和肉類通過長時間的燜煮非常的軟爛,根本...
“每100克鵝肝有7.8毫克鐵,是豬肉的5倍。鵝肝含有豐富的VB2,能夠緩解缺鐵性貧血,比植物來源的鐵元素(如菠菜)更易吸收。且口感比豬肝更好,沒有腥味,寶寶更容易接受。每100克鵝肝中有6100微克的維生素A,遠超奶、蛋、肉等食品,在...
“很多孩子不愛吃蔬菜媽媽會很頭疼,其實你可以把蔬菜換一種樣子,可能孩子就喜歡了比如把蔬菜做成蔬菜泥做麪疙瘩,把蔬菜煮好擺成不一樣的形狀孩子就接受了一歲的孩子他們啥都懂,而且也對食物造型有了更高的要求,今天這個鱈...
“這是營養搭配很完美的一餐,有魚有蔬菜有飯,這種大雜燴的方法很適合,只吃飯不吃菜,只吃菜不吃飯的寶寶。再加上給你媽安利個做飯糰的神器,將讓你如虎添翼。”食材明細主料熟米飯(130克)胡蘿蔔(20克)玉米(20克)西蘭花(1朵)鱈魚(40克...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)玉米粒(適量)萵筍(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)蒜(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩蔬菜丁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁。2、萵筍去皮洗淨切成小丁,蒜去皮切碎備用。3、煮鍋...
“很多媽媽反應,寶寶不愛吃輔食,不如,試試這個方法,一個簡單的造型,就可以大大的增進寶寶食慾,天天嚷着要吃。不愛吃蔬菜肉類的寶寶,也可以試試這個方法,我就是這樣搞定我家的挑食娃的!”食材明細主料三文魚(適量)米飯(適量)輔料胡...
“寶寶一直在吃泥吃糊吃粥,不敢嘗試米飯,就怕寶寶沒出牙,吃完的輔食不消化?那今天這道既能鍛鍊咀嚼能力、又好消化的蒸飯,你一定要收下了!這是一道燴飯,性狀介於米飯和米粥之間,適合11個月以上的寶寶(蔬菜都切蓉狀,就適合9個月...
“不愛吃蛋,不愛吃菜的寶寶可以試試這個做法,我家點點每次都能吃光。把蔬菜和雞蛋藏起來,挑食的寶寶也會多看兩眼的!”食材明細主料山藥(適量)西藍花(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)西葫蘆(適量)雞蛋(適量)輔料澱粉(適量)麪粉(適量)清淡(口味...
“寶寶不太愛吃菜,稍微加工下.色香味就都有了!營養豐富!”食材明細主料大米(100克)青菜(100克)胡蘿蔔(1個)豬肉(50克)輔料鹽(1匙)骨頭湯(200ml)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜粥的做法步驟1、少量的油將葱花炸出香味2、...
“春天是寶寶快速生長的季節,寶寶身體發育快,所需要的蛋白質、鈣、鐵等元素的量比較高。如果媽媽還跟以往一樣煮單一的白粥或者麪條給寶寶吃,很容易造成寶寶營養不良。紅肉補鐵效果最好,所以平時媽媽們可以給寶寶適當添加...
“這個餅我經常做,不侷限於固定的某食材,家裏有啥加啥,是讓寶寶吃蔬菜,換個方法吃米飯的好辦法。正餐,加餐都可以,帶出去吃也再好不過了,比在外面直接給寶寶買餅乾,包子等,營養高了不止點點。噴噴香,不用加任何其他的調味,食材味...
“孩子輔食選什麼魚好?很多媽媽都很困擾,其實只要記住這幾個點就可以,1、少刺2、低汞3、高dha,只要按照這三個原則挑選肯定能找到適合寶寶吃的魚,比如今天的真鱈魚就很適合寶寶吃,也符合上面的三個選魚的要求,很多媽媽説那銀...
“寶寶們通常都非常喜歡吃意麪,而且意麪做起來簡單易上手,廚房小白都可以用10分鐘輕鬆做一碗健康的意麪哦!三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸以及多種對人體有益的微量元素,營養豐富又易於吸收利用,而且肉鮮少刺,非常適合寶寶食...