相關女生特殊時期的暖胃湯的餐飲知識

“女生特殊時期，更要愛護自己，喝點暖胃燙，很舒服。”食材明細主料土雞雞翅（適量）土雞雞腿（適量）輔料紅棗（適量）香菇（適量）雞腿菇（適量）蟹肉棒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖胃湯的做法步驟1...

相信大家對酸辣湯應該不陌生，酸辣湯是漢族的傳統小吃。而酸辣湯最大的特點就是集齊了五味，這五味分別是香，鮮，鹹，辣和酸。其做法是採用冬筍，豆腐和肉絲等食材煮制而成，喝起來讓人解膩開胃。真的是暖胃又暖心哦。主料木耳：五克...

這天氣是越來越冷了，用家裏的小電飯煲，準備給家人燉一鍋暖暖的粥，熱乎乎的粥在冬天喝特別暖身子，而且還特別營養，美味更是不在話下，可謂一舉三得。香菇、乾貝都是營養富足的食材，頓成湯、粥正好可以把他們的精髓煮出來。主料...

食材明細主料羊肉（適量）淮山（適量）胡蘿蔔（適量）眉豆（適量）薏米（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）暖胃羊肉湯的做法步驟1、羊肉解凍2、淮山去皮切段3、胡蘿蔔去皮切滾刀4、眉豆洗淨5、炒薏米放入鍋中6、放入眉豆...

食材明細主料麪粉（50克）菠菜（10棵）雞蛋（2個）西紅柿（2個）輔料葱（1段）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）冬日暖胃疙瘩湯的做法步驟1、準備雞蛋兩個，西紅柿2個，菠菜一小把，西紅柿菠菜洗好備用，雞蛋打散。2、麪粉中加入少量水...

“薄荷，氣味清新，中醫也認為薄荷「性涼味辛，有宣散風熱、淸頭目、透疹之功」，知其具有興奮大腦、促進血液循環、發汗，與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風熱的作用，春季氣候變化多，現在又是薄荷葉上市的季節，不妨買一把回來和雞蛋一...

“補血暖胃湯，女性滋補養生必備，可以去體寒補氣血，暖胃又暖心，建議每週喝兩次哦！女孩子們快轉，給你們的大豬蹄子看看吧！男朋友必備技能+1~與其嘴上説説的關心，還不如實際行動！”食材明細主料生雞蛋（1個）紅棗（3-4顆）枸杞（適量）輔料生...

人們的飲食越來越豐富，大部分人為了滿足自己的食慾真的是什麼都不顧，以至於造成各種胃部問題，一旦損傷之後再恢復就比較難了，然而養胃是一個慢過程，需要長期的堅持，今天要給大家介紹的就是一些養胃湯及其做法，希望能夠對大家...

食材明細主料豬脊骨（1000g）香菇（數朵）黃花菜（一把）當歸（一小段）生薑（一塊）枸杞（一小把）薏米（一把）腐竹（一把）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）暖胃骨湯的做法步驟1、食材準備如圖，香菇，黃花菜，薏米，腐竹全部要泡發。2...

“飯前一碗湯，苗條又健康；飯前一碗湯，勝過良藥方；飯前先喝湯，胃腸不受傷。飯前喝一碗湯，尤其是晚上最適宜，可沖淡部分胃酸，減低飢餓感，食量也會相應減少。鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用...

“原創【🍃仙草味道🍳私房菜🍃】👧女兒🎀的🎀味道👧【奶油白菜暖胃熱湯】冬天給自己做一碗熱湯，愛自己和愛家人的温度。❤️祥瑞，送給我最親愛的女兒，作為媽媽給你最好的禮物，就是用心做好每一頓飯菜，給你健康的心智和體魄，Ll...

花椒是不少人喜愛的調料之一，花椒在日常生活中也是十分常見，可以説是炒菜做飯所必備的一道調料，因而受到不少人們的歡迎，那麼花椒調味雖好，是否人人都適合吃花椒呢？針對部分特殊時期特殊人羣，比如產婦媽媽們，哺乳期能吃花椒嗎...

“天氣越來越冷了，人也變的懶了起來！🙉這款湯，又有營養，又能省去很多時間！🍜讓寒冷的冬天增加一絲暖意！🌞🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲”食材明細主料豆芽（適量）雞蛋（1個）菠菜（適量）骨頭湯（適量（水也可以代替））粉絲（適量）金針菇（適量）千...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用,還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血...

燒烤，對於我們生活來説是很重要的，一般在夏天的時候，有很多人都喜歡吃燒烤，而且吃燒烤也是促進和朋友感情的一種聯繫方式。從本質意義上來説，燒烤就是在火上把食物進行烤熟，然後再加上調味料被我們攝入體內。很多人都喜歡這...

生孩子可以説是很多家庭的頭等大事了，而在生完孩子後的媽媽們在月子期間更應該特別注意身體健康，尤其在月子這個特殊時期，如果不注意保養的話染上病可就麻煩了，那麼適合產婦媽媽們吃的菜有哪些，坐月子菜譜，有哪些菜可操作性...

食材明細主料幼面（300g）輔料鮮蝦（5個）鵪鶉蛋（3個）薑片（8片）胡蘿蔔（一小撮）大白菜（適量）高湯（一碗）配料油（少許）鹽（適量）蠔油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦薑湯暖胃面的做法步驟1、將配料切絲、鮮去殼洗淨2、放油，煸炒配料。3...

我冬日最愛的就是冬瓜湯，在家裏我媽也老給我做冬瓜排骨湯，在無數個挑燈讀書的夜晚，不僅暖胃更是暖心。工作之後就很難喝到媽媽做的冬瓜排骨湯，但是一個人要温暖自己。給自己做這樣一鍋湯，為漂泊的靈魂加油鼓氣。主料排骨：適...

萬物復甦的春季來臨了，此時來上一碗暖胃又暖心的紅豆薏米粥是再合適不過了。紅豆薏米粥是由薏米，仙鶴草，紅豆等食材熬製而成的一道美味佳餚。製作的流程也是非常簡單不復雜，而熬好的紅豆薏米粥又極具鮮香，非常可口，讓人吃完...

相信每個女性朋友都對每月大姨媽光顧的特殊幾天有深刻的印象吧，在那特殊的日子裏，身體極為脆弱敏感，應該怎樣呵護照顧好自己成為每個女性都非常關注的事情，那麼，月經期間能喝黑枸杞嗎，經期飲食要注意哪些，哪些食物能吃，哪些不...

經期也就是來月經的週期，是所有女性都會經歷而男性沒有的。每個女性的身體素質不一樣，所以經期的現狀也是不同的。體質較弱的女性在經期間會伴隨着痛經、腰疼、頭疼、全身疼的症狀，嚴重時會導致暈厥和短暫性休克;而體質...

“山藥燉雞補腎暖胃”食材明細主料土雞（半隻1000克）山藥（500克）輔料蓮子（適量）薏仁（適量）西洋參（適量）枸杞（適量）配料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）暖胃雞湯的做法步驟1、材料2、把山藥削皮切斷，和蓮子薏仁西洋參，枸杞，冷...

對於廣大女性朋友來説，每個月總是會有那麼幾天“特殊時期”，因為月經是每月都會遇到的事，因此在這特殊時期女性朋友們需要格外注意身體的保養，一些生冷涼的食物是不可以吃的，那麼，除了這以外，經期能吃的水果，有哪些呢？我們來看...

“中醫研究發現，秋冬季節食用羊肉湯有驅寒滋補功效，而夏日季節食用羊肉湯可以去濕氣、暖胃生津、保護胃腸。但需要注意的是，體質偏熱的人不宜過多食用羊肉以及羊肉湯。中醫認為羊肉湯對於男性來説，具有補腎壯陽的作用；而對...

茶樹菇營養豐富，清脆爽口，味道鮮美，口感細膩，香氣獨特，實在是菌類中的上等品。冬天到了，很適合做點暖身子的湯食兒來吃，選做這道茶樹菇淮山煲湯就是個不錯的選擇，不會很油膩，對減肥人士也比較友好，下面是菜譜。主料茶樹菇：25克淮...