相關金槍魚的餐飲知識

“如果家裏有熟成20天左右入味的泡菜，就適合做各種泡菜料理了。先和大家分享小朋友最愛的飯糰做法，野餐有了飯糰和水果就什麼零食都不需要了。最重要的是做法非常簡單，哪怕臨時決定一會兒去野餐，也能用十五分鐘就完成一盒...

“金槍魚又叫鮪魚，香港稱吞拿魚，澳門以葡萄牙語舊譯為亞冬魚，大部分皆屬於金槍魚屬。金槍魚的肉色為紅色，這是因為金槍魚的肌肉中含有了大量的肌紅蛋白所致。金槍魚肉低脂肪、低熱量，還有優質的蛋白質和其他營養素，食用金槍...

食材明細主料金槍魚罐頭（一個）輔料粟米罐頭（半個）綠色園椒（半個）胡蘿蔔（一根）配料蛋黃醬（適量）色拉醬（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）英式金槍魚粟米色拉的做法步驟1、原料：金槍魚罐頭一個，粟米罐頭半個，蛋黃醬，色拉醬。2、打...

食材明細主料金槍魚罐頭（半罐）法式長棍麪包（2個）輔料芝士片（3片）青豆（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）配料鹽（適量）奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焗金槍魚麪包盞的做法步驟1、準備好原材料；2、將法式麪包切成片；3、青豆、玉米和紅蘿...

“西餐大菜，也有很多簡單美味的製作方法。今天，介紹一款意大利風味的，“香煎金槍魚配酸甜芥末”，此道菜，簡單易學，一看就會，用此法還可以製作其它的魚類。配菜選用的是蘋果、土豆和西蘭花。”食材明細主料金槍魚肉（200克）蘋果（2...

食材明細主料高粉（400克）低粉（100克）酵母（8克）糖（50克）奶粉（15克）水（280克）黃油（50克）片狀黃油（290克）輔料鹽（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）金槍魚丹麥的做法步驟1、除片狀黃油外的材料入麪包機和麪一次約20分鐘至光滑的麪糰...

“外賣的麪包木糖醇的很少，作為糖人，美味的食物基本無緣了。今天想給媽媽送一些麪包，特別做了一款羅勒風味的麪包。”食材明細主料高筋麪粉（420g）輔料午餐肉（適量）金槍魚（適量）雞蛋（2個）配料木糖醇（20g）牛奶（180g）酵母（3g）鹽（2g）油（適量）羅...

“很喜歡店裏面的韓式辣炒年糕和飯糰，但是老去飯館成本太高啦所以自己動手憑感覺試了一次味道還可以但是也有待改進”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（一根）雞蛋（2顆）年糕（500）生薑（3片）輔料鹽（適量）白醋（適量）壽司醋（適量）糖（適量）韓國辣...

“深夜食堂第十五話：蛋黃醬金槍魚飯師生戀很久以來，總是不易被人所接受。可在青春正好的時期，又有多少女生喜歡過或帥氣或儒雅的男老師；又有多少男生，對美麗成熟的女老師曾心懷眷戀之情。對於幼小者而言，年長者更具一種自己...

“超喜歡的一種米飯做法。”食材明細主料米飯（1大碗）金槍魚（1罐）番茄（2個）西蘭花（3朵）洋葱（40克）奶酪（130克）調料鹽（適量）油（適量）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西蘭花金槍魚焗飯的做法步驟1、準備好材料。2、番茄切小塊，西蘭花切...

“大膽的嘗試，配有番茄醬的三明治味道很好。”食材明細主料方包（3片）輔料罐頭金槍魚（少許）安佳原味乳酪片（一片）配料亨氏番茄醬（少許）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味金槍魚三明治的做法步驟1、準備以上原材料。2、將方...

“偶現在做飯的宗旨就是一定要適合女兒，自從閨女開始吃飯，家裏的飯菜不再有辣椒了，幸好女兒除了辣椒什麼都吃。今天去買鱈魚，超市裏的服務員告訴蘇我前段時間鱈魚有問題下架很久，前天才上架，怪不得偶買了很久都沒買到，可是偶...

“今天跟大家分享的是林老師與母親的食物回憶——秋葵。林老師母親做的秋葵是林老師最愛吃的。5年前，離開台灣來到北京，每次想起母親，林老師都會買上2斤秋葵。一次偶然的機會，將秋葵和金槍魚一同混合在披薩上，就得到了今天...

“金槍魚肉質柔嫩低脂肪、低熱量，同時富含優質蛋白以及豐富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、鉀、維生素B12等多種營養成分。DHA對腦功能發育、增強記憶力具有重要作用，而EPA可抑制膽固醇增加、防止動脈硬化，對預防和...

“金槍魚和大蒜。番茄是黃金搭檔，本款麪包無需調味醬就很美味，和意大利料理十分相配。”食材明細主料高筋粉（250g）酵母粉（3g）水（170g）鹽（3g）砂糖（20g）黃油（20g）輔料金槍魚罐頭（40g）大蒜粉（1g）番茄幹（30g）酸甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難...

食材明細主料大米（適量）玉米（適量）紫甘藍（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）金槍魚（適量）輔料沙拉醬（適量）食鹽（適量）番茄醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金槍魚蝦仁彩色飯糰的做法步驟1、鮮蝦仁汆熟切丁，胡蘿蔔、紫甘藍切丁、玉米...

“做披薩是件很簡單和隨性的事，只要做好了餅坯，中間的餡料可以隨意搭，用自制炒制的披薩醬也會為整個披薩的口味加分，第一次嘗試做這款金槍魚披薩是送人的，所以在製作的過程中特別的用心謹慎，辛苦幾個小時換來到對方的真心稱...

“一款金槍魚沙拉醬，裏面有金槍魚肉，想着這下又可以給孩子變換口味做早餐啦！早起十分鐘，用自己烤的牛角包，加了生菜和玉米，再擠點沙拉醬，簡簡單單幾分鐘，一款營養豐富的早餐就做好了。”食材明細主料牛角包（2個）金槍魚沙拉醬（適...

“對於土豆泥，相信很多帶娃去某洋快餐連鎖店吃的家長是不是覺得挺貴的呢？其實自己在家做也容易，經濟又實惠。”食材明細主料土豆（345g）珍妮珍饈金槍魚兒童香腸（2根）馬蘇裏拉芝士（70g）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻...

“那天看了一檔美食欄目其中有一道菜就是這個金槍魚做的米飯丸子節目中沒有講丸子的製作過程一看到成品丸子依着樣子分析出大概的配料試着做了一次味道居然想當不錯當時只發了成品圖片在美食天下上後來發現有17人點了...

“這道菜應該用刺身級鮮金槍魚做，我沒買到，另外對生魚有心理障礙，所以用金槍魚罐頭做的，特此説明一下。喜歡吃刺身的朋友最好用鮮金槍魚做。”食材明細主料金槍魚（適量）牛油果（一個）輔料檸檬（半個）甜椒（適量）酸黃瓜（適量）capers（適量...

“擠擠三明治算是擠擠包的變化版。將做好的擠擠包縱切或橫切、夾上自己喜歡吃的配料，就能不花太多時間給麪包做造型、又能讓人覺得“WOW~”的麪包。很適合帶出去野餐喲~”食材明細主料水（60毫升）牛奶（50毫升）雞蛋（1個）砂糖（11...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：200蛋撻皮：5個純牛奶：80毫升奶酪片：1片沙拉醬：適量輔料具體步驟1.土豆削皮後切小塊，放入微波爐中高火5分鐘後，拿出來用叉子壓成薯泥2.薯泥中加入適量鹽...

食材明細主料金槍魚罐頭（適量）雞蛋（2個）香腸（4片）生菜（適量）紫甘藍（適量）輔料低卡沙拉醬（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚煎蛋三明治的做法步驟1、不粘鍋，我家的真的不粘，所以都是無油煎蛋，煎腸2、製做三明治3、自己隨...

“那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售，感覺很不錯，就買了一包回來！第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷，真的很不錯，味道很贊，感覺也非常的有營養啊！一歲多的兒子也老是搶着要吃，呵呵！”食材明細主料菠菜薄餅（2...