相關熱夠愛沙拉的家常做法的餐飲知識

“天天吃中餐？新婚你不會做飯，但又想給老公/老婆露兒一手？生活節奏過快，飲食不營養？噔噔噔噔噔~適合各種人羣的營養一餐就是“熱狗愛沙拉”你還在糾結什麼？！該出手時就大方出手吧~”食材明細主料熱狗腸（適量）麪包（長條形）（適量）時...

“不知道何時開始喜歡各種口味的沙拉醬，它可以幫助我製作好多的美食，例如沙拉肉鬆蛋糕卷，沙拉麪包，蔬菜沙拉，可謂是一醬在手，走天下。今天，我要利用沙拉醬，製作一款孩子們的最愛——沙拉脆面肉丸，它外皮酥脆，裏面軟糯，肉香配上沙...

沙拉醬的熱量較高，每100克沙拉醬所含的熱量大約在724大卡。因為沙拉醬是用大量的雞蛋和油做成的，因此所含的熱量會非常的高。如果想要減肥的話，一定要注意沙拉醬的使用。...

“母親節送康乃馨，情人節送玫瑰，好像很少有人知道婦女節需要送什麼花。在意大利，男人需要在婦女節前後贈送黃色的Mimosa給女性。Mimosa學名叫金合歡，是一種含羞草科的高大樹木。每到春天來臨時，它就會開出一串串金燦燦的小...

食材明細主料西生菜（50克）橙子（1個）百香果（1個）紫包菜（30克）苦菊（30克）輔料千島醬（50克）鹹甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉的做法步驟1、圖中材料備好，洗淨。2、西生菜和紫包菜切絲，苦菊摘短，橙子去皮去籽切片，擺入盤中。3、淋...

“沙拉主要是以新鮮蔬菜水果為主。不同水果富含各種維生素，是營養的來源之一，家宴(私房菜)蔬果沙拉色彩絢麗、奼紫嫣紅、營養豐富、口味極佳，是家宴餐桌上的受捧菜餚。”食材明細主料紅蘋果（適量）綠蘋果（適量）橙子（6個）聖女果（6...

可以。通常情況下食用的沙拉都屬於冷食沙拉不需要加熱，若是一定要加熱則會影響食用口感，但不影響其食用。沙拉中加入的食材一般都是可以直接生食的蔬菜或肉類罐頭等，還有一些可即食的玉米罐頭等粗糧食材，若將加熱後的沙拉...

食材明細主料生菜（100g）輔料玉米粒（100g）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉的做法步驟1、洋生菜，這種包裝的需要多扒幾層外葉2、金槍魚罐頭，也可以用雞胸肉，或者其他水果3、雞蛋煮熟扒皮備用4、這種玉米粒方便即食5、這...

夏天到了，又到了一羣女孩子們喊着減肥的時候了，而有一道菜夏天很適合吃，也很適合減肥的人吃，那就是沙拉了，素食主義者會非常喜歡這道菜，肉食主義者也不要擔心，可以加一點雞胸肉作為輔助，但沙拉醬要怎麼挑選才好？其中的熱量怎麼...

“最近愛上了這種玉米口味的沙拉醬，用它變着花樣做了好幾款快手早餐，今天做的是熱狗，和各位分享一下哈！”食材明細主料熱狗麪包（2個）玉米口味沙拉醬（適量）輔料蒜香火腿（1根）生菜（2片）煮蛋（2個）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉...

隨着經濟的發展和中外文化交流的碰撞，很多人越來越喜歡吃西餐，其中一道沙拉算是最受歡迎的了，大家喜歡將自己喜歡的水果切成塊，再拌上沙拉醬，這樣不僅吸收了營養，口感也更加豐富，那麼水果沙拉用什麼沙拉醬?那種沙拉醬熱量最...

“👉🏻夏天快到了，又到了一年一度的減肥熱潮，可是寶寶要吃肉肉怎麼辦😂，一道好吃的凱撒沙拉教程送給現在要減肥的寶寶們😎，之所以選擇苦苣而不是生菜，是因為現在春天多少都會有些火，苦苣可以去火，沒有買到小西紅柿，喜歡吃的寶...

現在有不少女孩子為了成功控制體重來達到瘦身的目的，都選擇吃薩拉代脂餐。但是，值得一提的是，並非所有的沙拉都是低熱量的。雖然加入了土豆、地瓜等主食來提高飽腹感，但是也要拿捏住攝取量。不要適得其反，荒廢了自己的心血...

“早晨喝一碗熱乎乎的麪條，感覺能驅散夜裏侵入身體的涼氣，暖暖的吃的很舒服，麪條這個食材雖然很簡單，如果搭配的好，也是蠻有滋味的。”食材明細主料麪條（適量）火腿（1塊）洋葱（1/4個）雞蛋（1個）輔料丘比照燒沙拉醬（適量）其他（口味）煮（工藝）...

“最近迷戀上了水果沙拉，不管是中餐還是晚餐，都想來一盤，滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果（一個）香蕉（一根）獼猴桃（一個）芒果（一個）雪梨（一個）桂圓（幾顆）輔料自制沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常水果沙拉的做...

“其實挪威人吃飯很簡單，蔬菜沙拉搭配一些肉類，再配上面包或者土豆，就算搞定了。今天這個也許都算不上是菜譜，因為它是在簡單得不行”食材明細主料沙拉（1人份）小龍蝦肉（10只）芝士（1片）輔料鹽（1/2茶匙）橄欖油（1湯匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十...

沙拉油，顧名思義就是色拉油，大家在日常生活中常稱色拉油為沙拉油，沙拉油這個詞也就是民間的一種叫法。相信許多愛做飯的小夥伴一定不會對沙拉油這個詞感到陌生，在烹飪美味的食品當中，色拉油是必不可少的。那麼相信許多人和...

一款家常沙拉是非常具有包容性的料理，可以加入主食、蔬菜、水果、肉、蛋，美味爽口還低脂低卡遠離高熱量，同時還營養滿滿如何做出一份有顏有料、能吃飽不焦慮美味的的輕食沙拉呢?下面快來和我一起打卡這份好吃不胖的沙拉...

食材明細主料麪包粉（350克）温水（175克）白糖（20克）乾酵母（3克）黃油（25克）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）調料鹽（2克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）熱狗沙拉麪包卷的做法步驟1、成品圖，來一張，早餐配一杯牛奶不錯哦。美好的一天可以從營養...

食材明細主料蘑菇（適量）黃聖女果（適量）白花菜（適量）綠花菜（適量）雞蛋（適量）輔料迷迭香粉（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）橄欖油（適量）怪味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）温泉蛋熱蔬菜沙拉的做法步驟1、把所有的蔬菜都處理...

食材明細主料土豆（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆沙拉的做法步驟1、原圖材料2、土豆去皮洗淨切丁3、鍋中燒開水，倒入土豆丁煮熟4、土豆丁熟後，撈出來放涼。5、放涼後裝盤，淋上沙拉醬拌勻即可。6...

“這是前一天做好的老酸奶，孩子特別喜歡和西瓜一起拌着吃。”食材明細主料老酸奶（一勺）西瓜（一塊）輔料白糖（一小勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉的做法步驟1、西瓜切成塊2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一...

“小朋友吃飯，除了口味要合適之外，外型也很重要。可愛的、漂亮的、鮮豔的食物，總是能比較容易吸引他們的注意，討他們的歡心，讓他們乖乖的吃下去。即使是最簡單的食材，只要稍加“美容”，那麼受歡迎的程度，也會翻上幾番呢。今天...

“剛做了家常漢堡，今天趁熱打鐵再向朋友們介紹一下家常熱狗的做法，喜歡吃西式快餐的朋友可以試一下，很簡單，還經濟實惠，別再讓這些外國人的街邊小吃浪費咱的大把銀子啦。”食材明細主料餃子粉（350克）湯種（120克）輔料水（120克）酵...

“冬天的北京有點蒼涼和蕭瑟，此季只想生活多點色彩。今天就地取材，有烘得脆脆的腰果和松仁、有酸甜的蘋果和番茄、有清脆的黃瓜、還有原味的水煮蛋和糯糯的紅薯，只需要簡單的調入一款丘比沙拉醬，就已清新爽口了，再加上食材...