相關果蔬乳酸怎麼做好吃的餐飲知識

“飲品上新“果蔬乳酸”讓你的奶茶店更清新~輕餐老師剛研發一款新品，足以用顏值和口味，打動消費者的心和胃，你，不準備Copy一下嗎？青瓜與乳酸菌珠聯璧合，刷新舌尖的記憶！”食材明細主料青瓜汁（25ml）果糖（20ml）乳酸菌（15ml）原味酸奶（6...

食材明細主料生菜（1個）甘藍（2片）蘋果（1個）梨子（1個）西瓜（1塊）香蕉（2個）輔料酸奶（2盒）沙拉醬（1勺）果味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果酸奶的做法步驟1、洗好生菜甘藍，控水。2、選擇喜歡的水果，洗好切好，待用。不建議太多，3~4種即可。3、...

食材明細主料聖女果（4個）黃瓜（半個）芒果（1個）安慕希（半盒）輔料熟黑芝麻（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶果蔬沙拉的做法步驟1、黃瓜洗淨切片。2、聖女果中間切開。3、芒果削皮切塊。4、果蔬擺好，放酸奶。5、撒上黑芝...

“牛油果的食用功效1、降低膽固醇：油酸是酪梨所含的一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，降低膽固醇水平。2、美容護膚：牛油果富含維生素E及胡蘿蔔素等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。3、預防嬰兒血管畸形：酪...

“#沙拉#酸奶水果蔬菜沙拉，營養豐富，酸酸甜甜口感好，色香味皆具。水果和蔬菜含豐富纖維素、維生素，有助於消化吸收，還具有一定的減肥功效。”食材明細主料芒果（四個）火龍果（一個）西紅柿（一個）黃瓜（一個）輔料自制酸奶（適量）奶香（口味）生...

“説起夏天，蜜桃味的單品肯定是必不可少的，夏天和水蜜桃，簡直就是我心中的官配CP。今天就給大家分享這款可以提高免疫力的健康飲品——茉莉蜜桃乳酸得製作配方！”食材明細主料發酵乳酸菌（30ml）茉莉蜜桃醬（20ml）輔料蜜桃肉（30g）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：1根獼猴桃：1個杏子：1個胡蘿蔔：1段輔料涼開水：500核桃：1個具體步驟1.準備好原材料。2.胡蘿蔔清洗乾淨去皮後切換小塊。3.杏子去皮後切成小塊。4.香...

“因為番石榴是一種熱帶水果，生長在南方，所有有部分北方的小夥伴還不知道怎麼去吃番石榴，那麼下面我就給大家分享一款比較有新意的番石榴吃法，叫做番石榴乳酸奶昔，它的香味濃郁，口感也很豐富，感興趣的就一起來看一下吧！”食材...

食材明細主料黃瓜（適量）香蕉（適量）油桃（適量）火龍果（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬酸奶沙拉的做法步驟1、黃瓜切片，油桃切塊，香蕉切片，火龍果挖球。（這是剩下的😂😂）2、將水果蔬菜放入碗中。3、按個人口...

“下午茶來一款：乳酸菌芒果杯，美美的口感，你一定會喜歡。”食材明細主料芒果（一個）輔料乳酸菌飲品（一瓶）果味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乳酸菌芒果杯的做法步驟1、芒果洗淨備用。2、乳酸菌飲品備用。3、芒果去皮改刀。4...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘果蔬酸奶沙拉制作這道美食需要紫甘藍、黃瓜等主要食材製作成的一道美食，黃瓜中還有豐富的營養素，可以清熱解毒，還有美容的功效，非常值得食用，再加上紫甘藍...

“有些日子沒有做麪包了，俺一直好好滴努力，做出更好的作品此款麪包用料沒有特殊材料，操作上也是很簡單就只有幾步美味麪包即可出爐。”食材明細主料酸奶（130g）雞蛋（35g）麪粉（270g）輔料黃油（35g）鹽（3g）果蔬粒（適量）配料糖（30g）酵母（5g）奶...

“蜜嬌顏的兩個罐子漂亮極了，分別為荊條蜂蜜和棗花蜂蜜。裏面分別有30袋獨立包裝蜂蜜，第一次見到這樣的包裝，喜歡。更喜歡的是罐上的如詩般的廣告語：我們，第一次用獨立包裝蜂蜜，而你，一直用獨立包裝自己。獨立的一袋，獨立的一...

“疫情過後，“食品健康”再次被劃上着重號。乳酸菌自帶的健康屬性和酸甜口感，備受人們青睞。今日給大家分享水果茶-“桑葚果酸乳”，乳酸菌搭配酸甜可口的桑葚果，高顏值外加清爽解膩的口感贏得了諸多消費者的喜愛！”食材明...

“【飛禽美味精典】---《根莖蔬果炒乳鴿》又名《時蔬根莖炒乳鴿》（11月30日創意命名）烹飪方法簡介：1、乳鴿洗淨改刀成寸塊，入葱薑末、胡椒粉、細鹽、料酒和適量幹澱粉漿制20分鐘左右，胡蘿蔔洗淨切條，選擇芥藍菜菜莖洗淨備用...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料嘉頓番茄蔬菜麪包：適量小番茄：適量黃瓜：適量魚子醬：適量雞蛋：適量香草：適量輔料具體步驟1.雞蛋煮熟去殼，切成薄片。取一片面包，依次鋪上雞蛋和青瓜片。2.再加...

食材明細主料純牛奶（400ml）白糖（2勺）發酵粉（1包）輔料黃桃（1個）葡萄乾（1小包）奶香（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制果蔬酸奶的做法步驟1、食材準備PS：酸奶鍋和蓋子用熱水消毒，一定一定要消毒乾淨了！2、純牛奶倒入消毒好的酸奶鍋內；3...

食材明細主料草莓（適量）獼猴桃（適量）菠蘿（適量）臍橙（適量）水果黃瓜（適量）櫻桃小番茄（適量）輔料原味酸奶（一袋）薄荷（幾根）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬果酸奶沙拉的做法步驟1、草莓去掉花萼，放在淡鹽水裏浸泡10分鐘後清洗乾淨。...

“減肥期間少油少鹽，清淡飲食，是必不可少的。早晚一道沙拉，即能減少油脂，還能清腸，減肥的最佳選擇。”食材明細主料火龍果（1塊）全麥土司（1片）生菜（1片）雞蛋（1個）蘋果（1個）香蕉（1個）聖女果（3個）輔料鹽（2克）酸奶杯（1個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮的櫻桃：半斤黃瓜：2根煮熟的香豆：半碗輔料鮮乳酪：100生菜：1棵具體步驟1.製作乳酪蔬果SALAD的原料：新鮮的櫻桃半斤、黃瓜2根、煮熟的香豆半碗、鮮乳酪100...

“完美融合了草莓、香蕉、菠蘿三種口味的水果之王——奇異果，怎麼做飲料呢？”食材明細主料飲爆點濃縮乳酸菌（50ml）奇異果肉（60g）輔料飲爆點冰糖漿（25ml）冰水（220ml）冰塊（150g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）搖搖奇異乳酸的做...

食材明細主料黃瓜（適量）荔枝（適量）西紅柿（適量）油桃（適量）輔料小熊餅乾（適量）配料沙拉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶蔬菜水果沙拉的做法步驟1、把材料洗淨備用。2、西紅柿，黃瓜切成丁，放入碗的最底層。3、加入沙拉，把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘酸酸甜甜就是我，多麼經典的廣告詞，和這道湯汁搭配起來也是特別的合適的，通過吧水果和蔬菜進行鮮榨，營養一點點都不會流失，口味酸甜，特別適合小孩子們飲用，可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酸奶果蔬沙拉是一種營養美味的甜品，主要原料為酸奶、蔬菜、水果和沙拉醬，是現代女性朋友減肥養生的最佳食物，酸奶可以清理腸胃，間接的起到減肥的效果，水果...

“用豆漿、酸奶菌粉，製作酸豆乳，適合於素食者，以及對牛奶過敏者，原理與酸奶製作是一樣的。”食材明細主料黃豆（100克）清水（1000克）輔料酸奶菌粉（一小包）白糖（10克）其他（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸豆乳的做法步驟1、黃豆提前...