人蔘甲魚湯,藥膳之王

今天,小編要給大家介紹的這一款美食,那可是聽着就讓人覺得昂貴,擱在古代,可能還真是富貴帝王之家才吃得起的食物呢。人蔘甲魚湯,光説到這裏,小編彷彿就已經聞到了鮮美的味道了,閒話不多説,我們一起來看看這道稱王的藥膳是如何出品的吧。

人蔘甲魚湯,藥膳之王

一、食材準備

甲魚1只(約500克),人蔘10克,麥冬 6克,薑片3克,葱節3克,料酒10克,鹽3克,味精 0.5克,清湯1000克。

二、製作過程

步驟1:甲魚宰殺放血後,去背殼、腹板、內臟、爪,洗淨血水,入沸水中氽燙約15分鐘,去腥;

步驟2:人蔘洗淨,切片;

步驟3:鍋置火上,下化豬油燒至七成熱時,下姜、葱煸炒,再下甲魚塊、料酒、鹽共炒約2分鐘,下清湯;

步驟4:大火煮沸後,撇去浮沫,轉小火煲至甲魚爛熟,加入人蔘煲30分鐘,撈去藥渣;

步驟5:隨喜好加入香菜葱花、白胡椒粉等調味,人蔘甲魚湯就做好了。

三、飲食功效

人蔘的肉質根為著名強壯滋補藥,適用於調整血壓、恢復心臟功能、神經衰弱及身體虛弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。甲魚味道鮮美,營養價值極高,富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養素。還具有諸多滋補藥用功效,可清熱養陰,平肝熄風,軟堅散結,對肝硬化、肝脾腫大、小兒驚癇等有療效。

甲魚和人蔘一起燉湯,是相當好的補品,有滋補效果,能夠治療氣血不足、精神倦怠、脾虛、腎虧等病症。

四、注意禁忌

1、有肝炎問題的人最好不要喝甲魚湯

因為肝炎患者的消化機能很弱,而且膽汁分泌失調,甲魚是一種蛋白質非常豐富的食物,吃完以後會讓肝臟負擔變得更加嚴重,是難以消化的,還容易讓血漿濃度升高,胃腸功能弱的人或者消化不良的人最好不要吃甲魚湯。

2、膽囊炎患者、胃炎患者、胃潰瘍患者也不能吃甲魚湯

易引起拉肚子等不良症狀。小孩子最好也不要喝甲魚湯,因為這是一種很強的滋補品,孩子的脾胃還比較弱,甲魚湯就容易導致消化不良問題,對孩子的健康不利。

3、孕婦最好不要喝甲魚湯

雖然甲魚裏面含有很多營養物質,能夠讓免疫系統功能得到調節,但是甲魚湯對孕婦來説是不利的,可能會出現流產情況,所以一定要避免;

4、變質的甲魚不能吃

反覆煎煮過的甲魚沒有了藥用價值,甲魚的周身都可以食用,味道鮮美,營養價值又非常高,熱量也是比較高的,吃太多也會對身體健康造成不利的影響,而且甲魚湯最好不要和薄荷、兔肉、豬肉、雞、桃子、黃鱔、螃蟹搭配在一起吃。

甲魚渾身是寶,人身更是滋補佳品,二者結合起來,堪稱藥膳之王。然而,人蔘甲魚湯雖好,過猶不及,需要控制食用次數,避免食用禁忌所帶來的負面影響。當然,人蔘藥性較烈,也可以替換成西洋參或者是枸杞紅棗等,性能温和,對女性朋友更是養顏佳品喲。