玉米餅的做法 健康粗糧早餐----香甜粒粒玉米餅 玉米餅怎麼做
“玉米素有長壽食品的美稱,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等。今天爲大家帶來一個健康粗糧早餐----香甜粒粒玉米餅,希望大家喜歡”食材明細主料麪粉(400克)玉米麪(100克)輔料鮮玉米粒(適量)鮮奶(250...
“玉米素有長壽食品的美稱,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等。今天爲大家帶來一個健康粗糧早餐----香甜粒粒玉米餅,希望大家喜歡”食材明細主料麪粉(400克)玉米麪(100克)輔料鮮玉米粒(適量)鮮奶(250...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞脯:340大蒜:3瓣萊姆:1個墨西哥玉米餅調味品:1湯匙橄欖油:1湯匙黃甜椒:2個斑豆:420柔軟的玉米餅:8個鱷梨:1個羅曼生菜葉:300蔥:3根香菜:3湯匙西紅柿:1個辣醬:適量...
“是我爸媽種的南瓜。”食材明細主料南瓜(半個)輔料玉米粉(50克)配料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜絲玉米餅的做法步驟1、昨天早上摘來的新鮮南瓜2、把南瓜擦成絲用鹽醃10分鐘3、倒入麪粉,玉米粉,味...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米渣:50輔料麪粉:適量清水:適量雞蛋:1個具體步驟1.準備好榨完玉米汁後的渣子。2.雞蛋打入碗中,攪散。3.倒入玉米渣子中,加入適量麪粉,再加入適量清水,...
“平時在吃芹菜的時候往往只取莖而丟掉了葉子,看着嫩嫩的葉子丟棄實在是浪費啊。其實葉子的營養成分優於莖,芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。芹菜葉有平肝降壓的作用,對於原發性...
“有兩包玉米糊差不多快過期了,今天一併解決掉。單獨用牛奶和玉米糊估計會甜得發膩,加上一些玉米粒,豐富一下口感,味道挺不錯的。”食材明細主料牛奶(半杯)南方高山玉米糊(兩包)玉米粒(小半碗)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
“一日三餐,早餐在三餐中佔着重要位置,據有關數據顯示,竟有三成上班族不吃早餐,現代社會快節奏的生活,再加上996模式,着實讓不少人身心疲憊,更別提早上自己做早飯了,有部分朋友好好吃一次早餐都已然成了奢望。還有一部分人會...
食材明細主料玉米(適量)輔料雞蛋(適量)酵母粉(適量)調料白糖(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米餅的做法步驟1、玉米去皮洗淨,用搓板搓。2、加雞蛋和適量白糖、安琪酵母粉,拌均勻放置30分鐘。3、不粘鍋刷少許油,兩面煎...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料豬肉:400中筋麪粉:300沙角:100輔料玉米澱粉:適量玉米:1根鹽:4細香蔥:適量雞蛋:2個具體步驟1.先把餡料洗淨切好備用;2.把玉米、沙葛、豬肉、雞蛋混合拌均勻...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘玉米麪天生帶有一種特殊的香氣和甜味,口感鬆軟,是大人小孩都喜歡的美味主食。今天介紹的這款炒玉米餅子是將玉米餅和白菜、柴雞蛋一同炒製出來的菜品,將...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘如果要說小編最喜歡吃的甜點,那小編第一個要說的就是玉米餅。玉米餅的外表很憨厚,很可愛。就是又兩層面皮夾着一層薄薄的紫玉米餡,十分的好吃,很甜卻又不...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料玉米粉:250輔料涼水:適量開水:適量具體步驟1.準備純天然玉米粉,留10克左右放碗裏備他用,同時爐子上準備涼開水,燒開。2.一邊倒開水,一邊攪面。3.攪完的...
食材明細主料玉米(2/3條)麪粉(適量)輔料白糖(適量)花生油(少許)調料馬蘇裏拉奶酪芝士(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士玉米餅的做法步驟1、玉米剝成粒,放入鍋中煮熟。2、將玉米撈出放涼。3、放入白糖和麪粉揉成團。4...
“簡單易上手,營養又美味。”食材明細主料玉米粉(220g)麪粉(50g)白糖(20g)牛奶(250ml)輔料葵花油(少許)奶香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香玉米餅的做法步驟1、玉米粉220g,麪粉50g,白糖20g倒入容器。2、把玉米粉、麪粉、白糖拌...
“以前不太愛吃早餐了,即使吃了也是簡單對付,前一階段身體不透,爲了調養身體,決定每天吃好早餐,要做到營養均衡,色彩搭配,以促進食慾,恢復健康!做了幾天之後發現,這樣吃早餐很舒服,而且體能恢復很快,上傳到平時的貼子閱讀量也很大...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料白麪:50玉米麪:300輔料發酵粉:適量開水:適量油:適量雞蛋:2個白糖:適量具體步驟1.取一個盆子,把玉米麪和白麪混合。加白麪是爲了讓口感更酥軟2.把準備好的...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料豬肉糜:80玉米:兩根小麥粉:100輔料鹽:適量橄欖油:適量黃豆醬:1勺具體步驟1.兩根玉米剝成粒粒,燒開水過一下攤涼備用2.攤涼的玉米一半攪拌成汁倒大盤裏3.放小...
“玉米餅寶寶表示:“雖然我不如鬆餅軟嫩,但是我是粗糧,更健康呦!””食材明細主料玉米粉(適量)麪粉(適量)牛奶(30g)雞蛋(2個)輔料白糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冒充小松餅的玉米餅的做法步驟1、取兩個雞蛋,用打蛋器...
食材明細主料玉米麪(200g)白麪(100g)輔料白糖(2勺)速發粉(2小勺)甜味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)玉米餅子的做法步驟1、速發粉取2小勺放入容器中。2、依次放入玉米麪,白麪,糖,2碗水攪拌均勻。醒發15分鐘。3、不粘鍋放油,油熱放...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘今天要爲大家介紹一道吃貨都喜歡吃的甜點,那就是玉米餅啦。爲什麼討人喜歡呢?主要是玉米餅憨憨厚厚的造型十分討喜,加上剛做好時的勾人氣味,一口下去飽腹...
“《黃帝內經》裏講:“五穀爲養,五果爲助,五畜爲益,五菜爲充。”意思就是穀物(主食)是人們賴以生存的根本,而水果、蔬菜和肉類等等都是作爲主食的輔助、補益和補充。在古代中醫看來,一日三餐中不可缺少的就是各種穀物,也是對人...
“改革開放以前,玉米餅子是主食,那時的玉米餅子咬一口直掉白渣,但如果先把玉米麪燙一下就再做成餅子,吃起來就順口多了,如果再配上蒸的小鹹魚,或是大蔥蘸麪醬,那是最對味了,不過說實在的那時確實也沒現在這麼多好吃的,菜也不象...
“只需要10分鐘,好吃噴香的韭菜玉米餅就成啦~”食材明細主料麪粉(一勺)玉米麪(一勺)輔料韭菜(一小把)雞蛋(2個)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜玉米餅的做法步驟1、原料2、往大碗裏放入一勺麪粉,一勺玉米麪。3...
食材明細主料麪包粉(適量)花生碎(適量)玉米渣(適量)輔料酵母粉(2克)溫水(適量)清淡(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生玉米餅的做法步驟1、準備材料待用。2、將幾種材料放入麪包機啓動程序。攪拌成光滑麪糰。3、將麪糰放入不鏽鋼...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔玉米餅是由胡蘿蔔和甜玉米等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。這是我家寶貝特別愛吃的早餐之一。在上幼兒園的她,有些挑食,不喜歡吃幼兒園的早...