相关肥肉的餐饮知识

随着经济的发展，生活质量提高，我们的饮食变得越来越好，但随之而来的问题就是，肥胖的人群越来越多。主要是原因就是大家摄入了过多的高脂肪的食物。大家猜想，可能是因为吃了太多的肥肉，因为肥肉看上去就很油腻，这是真的吗？吃肥...

现在，有许多人都在减肥，他们认为运动减肥太过于辛苦，所以就想在饮食方面下功夫。他们认为，吃肥肉是导致他们肥胖的元凶，所以，他们就让肥肉从此在餐桌上消失了。这种做法合理吗？肥肉真的如此罪大恶极？吃肥肉能长胖吗？吃肥肉能长...

“由于瘦肉用来做饺子馅了所以只剩肥肉就用来做了这道菜，个人认为还不错”食材明细主料肥肉（500克）杭椒（400克）辅料老抽酱油（适量）郫县豆瓣（适量）姜（适量）蒜苗（4棵）蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肉...

“小时候吃的白菜，都是老妈用猪油炒的，感觉比植物油炒白菜口感好很多，每次用肥肉煎成油炸，再配白菜一起炒，口感不油腻，且带有肉的鲜味。搭配完美。”食材明细主料白菜（500克）肥肉（100克）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道菜是我非常喜欢的一道可口下饭菜，大家都应该知道，为了不让肥肉不腻，我们通常都会给他搭配其他蔬菜，或者在热锅里面多煎炒一会儿。但是今天这道菜呢，我...

食材明细主料青椒（八两）猪肉（三两）辅料蒜头（适量）配料油（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肉爆青椒的做法步骤1、把猪头放下去爆香2、待到猪肉变色了，就把蒜头放下去爆香3、把青椒倒下去和猪肉跟蒜头...

肥肉怎么做好吃，大家都知道肉类食物是我们生活中不能缺少的食物，肉分肥肉和瘦肉。肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱和脂肪酸)，与瘦肉同样多的肥肉中，肥肉能够供给人体更高的热量。既然肥肉这么重要，下面就来看看全肥肉怎...

“梅干菜经过腌制和晾晒，有种独特咸香味，与五花肉一起蒸，梅菜的香味完全渗入肉片中，五花肉带着梅菜独有的清香味，醇香软嫩，吃起来一点儿不油腻，连不喜欢吃肥肉的人都忍不住多吃几片。”食材明细主料五花肉（1000克）辅料梅干菜（20...

相信大家对于炖牛腩这一美食一定不陌生，因为牛腩的肉质非常细嫩，所以在日常生活中，大家经常会买牛腩自己回来做。那么牛腩有肥肉吗?一、牛腩有肥肉吗有实际上牛腩就相当于猪身上的五花肉一样，不仅有瘦肉，而且还有肥肉。但...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料花椒：少量姜：少量具体步骤1.肥肉或五花炸油2.放姜蒜爆香再加几粒花椒3.放洗好的新鲜香菇炒，然后放盐，老抽小火加盖焖，十分钟后加胡椒起锅，撒上葱花盖...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟油炸肥肉是一道配菜，油炸之后的肥肉里面的油腻感减轻了不少，再跟许许多多的菜肴搭配在一起真的是美味至极呢，并且肥肉中含有丰富的蛋白质可以增强人体的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟春天到了，乡里的花都开了，好漂亮的一朵朵，看着真让人舒服。我和我表姐走在乡间的小路上看着美景聊着家常，手上忙活着摘山上的蕨菜，这里的蕨菜非常营养是我...

需要。这样的腊肉的肥肉就像凝胶一样，吃起来的口感不会太油。平常制作腊肉的时候，最好选择五花肉，肥瘦相间的口感和卖相最好，不要选择比如像后腿肉这样廋肉很多的来制作，做出来的腊肉大多数是一片乌黑色的廋肉。五花肉在晒...

“饥不择食的情况做了这样一道汤，希望能给你带来健康。”食材明细主料肥猪肉（多少都行，反正不会腻）苦瓜（半个或一个）葱（一条）辅料面粉（半碗）盐（半勺）味精（8-12粒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥肉苦瓜汤的做法步骤1、我先摆上...

食材明细主料肥肉（一斤）豆粑（三斤）辅料花生油（少许）盐（五勺）味精（两勺）生抽（五勺）老抽（一勺）清水（一碗）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肥肉炒豆粑的做法步骤1、肥肉洗净切片2、锅里加入少许花生油，中火煎肥肉3、肥肉炒至变色出油4、...

“我这道菜未放葱和辣椒，喜欢这道菜的橱友们，请点击收藏关注！”食材明细主料空心菜（适量）肥肉（适量）辅料蒜蓉（适量）食用油（适量）鸡精（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空心菜炒肥肉的做法步骤1、肥肉切薄片，蒜蓉切碎。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟辣肥肉炒蒜薹，这是一道非常地道的家常菜，做法也是非常简单的，主要是用辣肥肉和蒜薹一起炒制而成，闻起来是非常的香的，吃的时候有一股咸香的味道，非常惹人喜...

“老坛酸菜是传统的一种开胃菜，广东客家的酸菜，深坛酸菜，清香美味，是客家妇女的贤惠代表。每年冬天，家家户户都会把芥菜用来做酸菜，第二年新鲜叶菜没上市之前，开老坛酸菜，加点辣椒、肉炒炒就是美味的家常下饭菜。”食材明细主...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：250辅料块糖：一小块酱油：适量水：适量具体步骤1.今日无聊买东西回来煲汤，买半斤五花肉回来一起煲，然后想到五花肉煲过，没有味的，然后就想到焖五花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500肥肉：200辅料油：适量盐：适量大蒜：适量味精：适量具体步骤1.肥肉切片2.丝瓜去皮洗净3.丝瓜切块4.热锅放入肥肉片炒出油5.倒入丝瓜翻炒6.放少许盐...

食材明细主料肥肉（适量）娃娃菜（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肥肉炒娃娃菜的做法步骤1、肥肉入锅煎出油。2、娃娃菜洗干净备用。3、倒入娃娃菜大火快速翻炒。4、添加少许盐。5、大火快速翻炒至熟出锅...

使用冰糖。制作红烧五花肉上色时，将五花肉切成小块，冷水下锅焯水后，放入熬好的冰糖里翻炒即可。红烧五花肉是常见的美食，制作的主要食材为五花肉，辅料包括酱油、料酒、大葱、生姜、食用盐、料酒、食用油等，成品后口味偏甜，常...

在我的老家，一般红白喜事都会办九大碗，美味十足，好吃下饭。其中我觉得最经典的就是咸烧白了，软糯咸香，不管是老人还是小孩都可以吃上好几大块，没有了肥肉的油腻，只剩下肉的咸香，就着底下的芽菜，可以吃两大碗饭。主料五花肉：五百...

食材明细主料包心菜（一个）肥肉（一斤）辅料油（适量）盐（一勺）鸡精（一勺）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白菜炒过水肥肉的做法步骤1、肥肉洗净用水煮至八成熟2、过凉水，切片3、包心菜洗净切小片4、锅里加入适量油烧至七成...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肥肉：1块胡萝卜：2根木耳：少许芹菜：4根辅料鸡蛋：2个淀粉：4小勺郫县豆瓣：1小勺葱：两段醋：1小勺具体步骤1.胡萝卜切成丝，芹菜切成小段，木耳撕成小朵备用。2.肥肉...