食材明细主料牛油果 (半个)牛奶 (150ml)即食燕麦片 (35g)芒果 (1颗)辅料碧根果 (1个)原味 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)完美早餐的做法步骤1、牛油果切开去核,倒入蛋液,放入微波炉烤三分钟2、一袋即食燕麦片,一杯牛奶,一个水煮蛋切碎,混合,加入芒果肉,再剥一个碧根果掰碎撒上,大功告成3、简单方便,营养健康的早餐