“做法很简单方便的一道汤品,适合秋冬时节进补的靓汤。” 食材明细主料鸡腿 (3只)海带 (适量)辅料冷水 (适量)清淡 (口味)炖 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)海带鸡腿汤的做法步骤1、海带要提前泡发,并且改刀切丝。2、鸡腿洗干净。如果能提前冷冻一下最好,然后化冰,使用。3、准备调料,放入小块蒸布中,系好扎牢。这样炖好的汤可以直接喝,不用担心吃到花椒大料什么的。4、放入汤锅,加水,没过所有材料。大火烧开后文火炖半小时。5、然后出锅,出锅前加一点点食盐。有个咸咸的味道就可以,这道汤主要是原味,清淡为主。燥热的秋冬季,人体需要这样清单的汤品进补。