“清新爽口,如水果般甘甜美味,减肥佳品” 食材明细主料绿竹笋 (1颗)辅料香甜味色拉酱 (适量)原味 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)沙拉鲜笋的做法步骤1、原味绿竹笋-带壳整支笋,先去壳洗净去粗老部分后,切成块,(若是原味绿竹笋-去壳切块笋,洗净沥干)备用。2、食用时,取出作法1的绿竹笋块,淋上香甜色拉酱,放入冰箱,冰镇15分钟食用口味更佳。