“赛鲜进口牛肉——牛肉美食妙招” 食材明细主料西冷牛排 (1个)辅料胡椒 (适量)盐巴 (适量)原味 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)油边西冷牛排的做法步骤1、回温牛排和加热煎锅之后先煎油边2、用高温将油边煎至焦脆3、用油边榨出来的的牛油煎瘦肉部分4、两面各煎一分钟左右的时间