准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料绿甘蓝 :半个 紫甘蓝 :半个 辅料芥末沙拉汁 :适1小袋 具体步骤 1.绿甘蓝、紫甘蓝各半个,芥末沙拉汁一小袋。 2.双色甘蓝切丝。 3.放入开水淖一下。 4.放入凉水中过凉。 5.放入漏筛控水。 6.放入容器中、倒入沙拉汁拌匀即可食用。烹饪技巧双色搭配,卖相漂亮,清淡爽口,营养健康。