准备时间:23分钟 烹饪时间:11分钟主料蒸熟的红薯(放凉的最好) :适量、爱吃的话、就多准备些 辅料花生调和油 :适量 具体步骤1. 蒸好的红薯,适量,放在盘中晾一晚上,凉凉硬硬的程度就行了2. 油温可以的话、就把切好的薯条放进去3. 炸至金黄、就可以了、装盘烹饪技巧蒸熟的红薯可以迅速到油里边过一下就行了,不会那么吸油喔!即美味、又健康。红薯的好处就不用说了喔!