准备时间:30分钟 烹饪时间:40分钟蒜香青菜苗,听名字就是一道让人垂涎欲滴的美味佳肴。这款不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值,富含多种维生素,具有多种保健功能。这款食材方便易得,做法也相对简单。而这款养生防病,暖心又暖胃。蒜香青菜苗好处这么多,那就赶紧自己动手吧。主料 青菜 :适量 辅料蒜 :适量 辣椒 :适量生抽放入 :适量盐 :适量油 :适量 具体步骤小青菜苗用清水洗净备用切好蒜和辣椒热锅入油入蒜和辣椒爆香倒入青菜苗翻炒沥入生抽放入盐翻炒均即可出锅入盘上桌。