准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 莴笋 :半根莲藕 :1截 鲫鱼 :400 辅料油 :适量生姜 :适量 酱油 :适量 小葱 :适量 大葱 :1根 大蒜 :一个盐 :适量料洒 :适量 具体步骤 1.把油准备好,用盐,大蒜,生姜,腌15-20分钟,然后刷好油及酱油,料洒,放烤箱里烤10分钟,再翻面烤10分钟 2.准备好配菜 3.油烧热后,加入配菜炒 4.加点水煮开。加入盐 5.把配菜加入到烤好的鱼中,再烤5分钟 了,端出后加出葱~真美味~烹饪技巧腌15-20我分钟去腥味~