相关元蘑炒芹菜怎么做的餐饮知识

“压缩有机元蘑，一小块儿浸泡后可以炒一盘菜。味道很鲜香，搭配清香的芹菜，炒出的菜品非常好吃。不仅如此，这道菜养生功效也很显著。润肠、排毒、瘦身、健脑、防癌。”食材明细主料压缩元蘑（25g）芹菜（250g）辅料油（适量）盐（适量）白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干元蘑：适量小油菜：适量五花肉：适量辅料葱姜：适量盐：适量具体步骤1.干元蘑用水泡发，清洗干净。小油菜清洗干净。切点五花肉，葱姜。2.锅里烧热油，把肉倒进去煸...

“这是一道营养成分相当丰富的早餐，当然妈妈们也可以给宝宝做来吃，不但营养丰富而且成品的颜色也能让宝宝食欲大开。【营养小提示】口蘑：1、富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：300蘑菇：150辅料油：适量盐：适量具体步骤1.芹菜洗净备用2.将蘑菇洗净备用3.芹菜切段，蘑菇切片4.热锅冷油，将芹菜入锅煸炒5.待芹菜变成透明色，将蘑菇...

“黄蘑味道鲜美，营养丰富，有"素肉"之称。富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，其中氨基酸含量尤为丰富。是高营养、低热量食品。野生黄蘑与芹菜搭配，是一道非常鲜香的养生菜。有着清热解毒，润肠减肥，补钙补血，祛脂降...

“这道元蘑爆炒大白菜，亲们可以试试，素炒，非常简单，吃了还想吃，无法忘记的家常菜，物美价廉，有益健康。”食材明细主料元蘑（20g）白菜（3片）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）胡萝卜（1根）味极鲜酱油（适量）蘑菇粉（适量）麻香（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芹菜：150蘑菇：130辅料油：适量盐：适量具体步骤1.食材：蘑菇（已清洗）、芹菜（已洗净切段）2.将已清洗好的蘑菇放在案板上切开。3.烧锅倒油烧热，下入切好的蘑菇翻...

“春野菜河芹有一种淡淡的香味，可用作凉拌，炒，配菜能去腥味。是一种富含铁，锌的高纤维蔬菜，河芹中还含有芹菜素，有很好的降压作用。河芹可炒、拌、炝或做配料，也可作馅。”食材明细主料河芹（1捆）元葱（半个）里脊肉（80克）辅料油（少许）...

食材明细主料五花肉（适量）芹菜（适量）蘑菇（适量）小葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）老抽（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜蘑菇炒肉片的做法步骤1、锅里倒油烧热放入葱花炒香。2、倒入肉片翻...

食材明细主料西芹（1根）白玉菇（1包）鸿禧菇（2包）辅料蒜（3瓣）油（1大匙）调料蚝油（2大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒蘑菇的做法步骤1、西芹撕去粗丝，切小块。2、蘑菇去蒂洗干净。3、蒜剁末。4、热油锅，把蒜爆香。5、放西芹...

“芹菜是平时家常菜肴的主要食材之一，因为芹菜的做法不复杂，荤炒素炒都可以，炒制时间长短影响也不大，还可以做馅料等等。关键还是养生保健食材，有降血压助消化的功能。”食材明细主料芹菜（500克）猪肉（150克）辅料油（适量）盐（适量）味...

“健康营养的一道美味。有机元蘑搭配圆白菜，简单的素炒，清香爽口，味道很不错。虽然是素菜，功效却是很多，很养生的。”食材明细主料压缩元蘑（25g）圆白菜（350g）辅料油（适量）盐（适量）白糖（适量）葱姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难...

食材明细主料芹菜（适量）蘑菇（适量）鸡肉（适量）辅料辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜蘑菇烧鸡的做法步骤1、蘑菇洗干净切好，芹菜洗干净切好。2、青脚鸡准备。3、油锅烧至六成熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小叶芹：适量口蘑：适量辅料葱花：适量姜片：适量酱油：适量盐：适量具体步骤1.将小叶芹去掉根部和黄叶，清洗干净。用沸水焯过。2.焯好的小叶芹捏出水分，切段。口蘑...

“很喜欢野生元蘑的香味，只是清洗很麻烦，为了美食，忍了。”食材明细主料鸽子（1只）干元蘑（1把）辅料食用油（半汤匙）纯净水（适量）调料葱（小许）卤肉料（小许）食盐（1.5克）生抽（10克）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）元蘑炖鸽子的做法步...

食材明细主料芹菜（适量）猪肉（适量）饺子皮（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芹菜猪肉元宝饺的做法步骤1、猪肉剁成肉糜。2、肉馅中加入盐，分3次加少量水，用筷子以...

“简单的家常菜【芹菜炒蘑菇】原汁原味好营养。。。”食材明细主料蘑菇（130克）芹菜（150克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒蘑菇的做法步骤1、食材：蘑菇（已清洗）、芹菜（已洗净切段）2、将已清洗好的蘑菇放在案...

食材明细主料芹菜（适量）蘑菇（适量）辅料蒜瓣（适量）配料盐（适量）玉米油（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒口蘑的做法步骤1、准备材料。2、.准备调料。3、将芹菜切段蘑菇十字切开。4、锅中倒适量玉米油，放入...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟炒芹菜蘑菇这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是蔬菜能够提供纤维素，青菜和咪咕的搭配的颜色却让这道菜更加美观，增添大家的食欲。其中芹菜给菜肴带来香味...

“蘑菇洋葱炒芹菜是一道简单快手的家常菜，味道鲜美，营养价值高。”食材明细主料白玉菇（200克）洋葱（半个）芹菜（4棵）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇洋葱炒芹菜的做法步骤1、白玉菇200...

“味道鲜美，咸香适口，营养均衡，好吃又下饭！”食材明细主料芹菜（适量）鲜蘑（适量）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜鲜蘑炒肉的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适...

食材明细主料蘑菇（3个）黄豆芽（220克）芹菜（125克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）芹菜蘑菇炒黄豆芽的做法步骤1、食材：蘑菇（已洗净）、黄豆芽（已清洗）、芹菜。2、将芹菜去根清洗清洗，捞出。3、放在案板上切开。4、将蘑...

“芹菜营养价值很高，北美一般是生吃，但和瘦肉炒一下，孩子容易接受。芹菜非常容易熟，在锅中时间要短。”食材明细主料芹菜（适量）辅料蘑菇（适量）肉片（适量）配料蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒芹...

食材明细主料西芹（一根）蘑菇（适量）五花肉（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹肉片炒香蘑的做法步骤1、西芹、胡萝卜洗净。2、食材：蘑菇。3、五花肉一块...

“元蘑与青椒、胡萝卜搭配的美味家常小炒，不但颜色漂亮，其味道更加鲜美，口感滑嫩，清淡爽口，比肉还香，家人团聚吃它不长肉，还健康！”食材明细主料元蘑（20g）青椒（1个）胡萝卜（1根）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）姜（适量）味极鲜酱油（适...