相关低卡咖喱鸡肉豆腐丸子的家常做法的餐饮知识

食材明细主料鸡胸肉（300g）豆腐（100g）香菜（1根）蒜（2瓣）鸡蛋（1个）洋葱（1/3个）调料咖喱粉（3小匙）酱油（1大匙）盐（适量）黑胡椒（适量）咖喱（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）低卡咖喱鸡肉豆腐丸子的做法步骤1、1，材料备齐，鸡肉解冻。豆腐用重物压出水...

“豆腐的黄金色彩可以有鸭蛋黄带出来，可我要的是素菜！上一次在饭店吃了一道炸豆腐；我在家也想做，但是油炸的，吃多了也就上火了。那我这次就尝尝鲜，做份咖喱口味的豆腐吧。金黄金黄的色彩，诱人的咖喱风味，不再是清淡的滑豆腐。...

“咖喱的种类很多，味道各有特色。微辣的黄金咖喱，是女儿喜欢的，香味浓郁，汤汁浓绸。用来烧豆腐，不需要添加其他什么调料，就能让成菜相当鲜美。再加上一些香菇，更加的嫩滑鲜美，一勺一勺的连同着汤汁一起拌米饭。”食材明细主料...

“最近天热，人也懒了，嘴馋却不想在“热火朝天”的厨房汗拼，在开着空调的餐厅轻轻松松做点儿好吃的，这多惬意！今天的这款低脂鸡肉豆腐丸子就是在这种情况下诞生的。鸡肉用的现成的，煮熟并调过味，打成碎末跟豆腐、胡萝卜混合；点...

食材明细主料土豆（适量）猪肉馅（适量）洋葱（适量）辅料咖喱（适量）鸡蛋（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）咖喱（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆肉丸的做法步骤1、准备猪肉馅、土豆、洋葱和咖喱。2、肉馅中...

食材明细主料鸡肉丸（适量）土豆（1个）香菇（适量）咖喱（5块）辅料葱姜（少许）鸡肉丸鸡胸肉（约450克）蛋清（1个）胡椒粉（适量）盐（适量）淀粉（3满勺）葱姜水（3大匙）咖喱（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱土豆香菇鸡肉丸的做法步骤1、鸡胸肉洗净。2、去掉...

“这个是米线在温州叫粉干，就是用大米做出来的吃起来很q弹，我小时候生病妈妈经常给我做粉干给我吃，里面会加青菜什么的，反正煮的很软就很好咬。其实如果孩子生病没胃口要给孩子煮容易吞咽的食物但是还是要注意提供一些蛋...

“好长时间没有吃土豆了，昨天对门大姐送来自家种的土豆，哇个头真是大的呢。我就用家里的牛肉丸配煮了一下，本来是很中式的菜，最后加入一点咖喱这菜瞬间变得好洋气好开胃哦。”食材明细主料土豆（1个）牛肉丸（6粒）辅料番茄籽油（1...

食材明细主料玉子豆腐（适量）辅料咖喱（适量）油（适量）盐（适量）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱玉子豆腐的做法步骤1、玉子豆腐切块2、锅中放入油烧热后放入豆腐煎炸3、煎至两面金黄4、放入咖喱块5、加入适量水和盐大火烧...

食材明细主料土豆（4个）肉丸（100克）辅料咖喱块（2个）蚝油（1汤匙）葱（1段）食用油（3汤匙）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱肉丸土豆的做法步骤1、准备好材料2、土豆去皮切块葱切葱花，丸子切块3、炒香葱花加入土豆炒两分钟，加入丸子4...

“本周不用主持节目，只需要审稿和审片，应该比较轻松。咖喱真是一种好东西，不仅仅味道好，而且在做菜的时候还非常简单，几乎不用其他调料就能做出美味的食物来。比如今天的咖喱肉丸。”食材明细主料肉丸（适量）辅料咖喱块（适量）姜...

食材明细主料土豆（2个）辅料牛奶（适量）咖喱粉（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）咖喱（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低卡咖喱土豆泥的做法步骤1、准备两个土豆，最好起沙的那种。2、土豆切小块，放入一个可微波的器皿中，加入牛奶，咖喱粉，黑胡...

食材明细主料老豆腐（1大块）辅料肉末（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱肉末豆腐的做法步骤1、原料图。2、豆腐切成块状，黄金咖喱。3、锅烧热倒油，放入猪肉末...

“咖喱鸡配米饭真的是绝配！晚上又吃多了看着家人吃饭的样子很满足！”食材明细主料鸡腿（2个）土豆（1个）青椒（1个）胡萝卜（½个）辅料葱（½个）姜（1块）蒜（3个）调料老抽（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咖喱（一块）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常咖...

食材明细主料豆腐（适量）西兰花（适量）鸡肉（适量）辅料糖（适量）番茄酱（适量）鸡蛋（1个）葱姜蒜（适量）盐（适量）白胡椒（适量）酸甜（口味）烩（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆腐鸡肉丸子的做法步骤1、鸡肉剁剁加姜搅拌2、准备好鸡蛋～白胡椒～料酒～盐～生抽3、把用...

“很久没吃牛肉了，春季以来一直以素为主，今天朋友来家做客，做了很多菜，他的小孩想吃牛肉，因此顺便为她做了一款家常菜“咖喱土豆牛肉”，小朋友吃了很开心，味道也不错。其它的菜在日志里已介绍过，就不在此重复了，平时咖喱菜很少...

“美味减脂两不误，这才是冬天的最佳选择！”食材明细主料白玉菇（适量）西红柿（适量）鲜豆腐（适量）香菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低卡番茄豆腐汤的做法步骤1、西红柿划十字，热水浇烫去皮，去皮西红柿切...

“色泽洁白，形如珍珠，香糯软嫩。”食材明细主料豆腐（500克）辅料糯米（150克）鸡蛋（1个）精盐（适量）味精（适量）白糖（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）鲜汤（适量）水淀粉（10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆腐丸子的做法步骤1、将糯米淘洗干净...

食材明细主料鸡腿（1个）胡萝卜（1根）白米饭（适量）辅料土豆（2个）百梦多咖喱（3块）洋葱（1头）鱼丸（适量）虾丸（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱丸子鸡肉饭的做法步骤1、材料切成大块备用。2、...

食材明细主料鸡肉丸子（适量）豆腐（适量）青辣椒（适量）香菇（适量）大蒜头（适量）姜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡肉丸子豆腐煲的做法...

“咖喱牛肉丸子盖浇饭，昨天晚上忙活的一个小时做的~~挺有成就感的~！”食材明细主料牛肉（200克）辅料圆葱（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）葱（适量）姜（适量）咖喱（适量）鸡蛋（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时...

“我家小宝牙齿矫正还要继续延长，听到这个信儿，我真的要抓狂了……他什么东西都咬不动，只能为他做羹汤了。”食材明细主料鸡胸肉（1块）五花肉（30克）辅料食用盐（半勺）鸡精（1匙）胡椒粉（1匙）鸡蛋（1个）淀粉（适量）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小...

食材明细主料鸡胸肉（适量）咖喱块（适量）辅料小番茄（适量）豌豆（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉丸的做法步骤1、主料2、豌豆焯至断生捞出，小番茄切小片3、鸡胸肉打成肉泥，放少量胡椒粉和盐调...

“印度因为天气常年闷热潮湿，于是他们在食物中加入香料让延长食物的保质期，同时增强人的食欲。起初印度人为了去掉羊肉的膻味，将多种香料相互融合，咖喱由此诞生。咖喱鸡、咖喱土豆、咖喱鱼蛋在餐馆和小吃摊很常见，但作为以...

食材明细主料豆腐（适量）米粉肉（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐咖喱烧肉的做法步骤1、豆腐，咖喱，辣椒。2、备好的豆腐切丁，辣椒切段。3、煎香的米粉肉。4、先炒豆腐...