相关心形营养煎蛋早餐怎么做好吃的餐饮知识

“老婆是厨房小能手，每天都给我做早餐，发布出来，以作回忆”食材明细主料鸡蛋（1个）面包片（1个）生菜叶（1个）鸡胸肉（10克）胡萝卜丁（10克）黄瓜丁（10克）火龙果（100克）玉米粒（25克）辅料番茄酱（5ml）油（5ml）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）心形营养...

“认真吃早餐，对生活有期待，是自己种的无花果，想起要买秋播的蔬菜种子了。早安美人们，记得要吃早餐哦！”食材明细主料鸡蛋（3个）火腿肠（3根）辅料牙签（3个）调料番茄酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐爱心煎蛋的做法步骤1...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1个雞蛋：1个辅料油：少許具体步骤1.挑選一個大一點的青椒，把青椒橫向切，切下一圈2.平底鍋上滴一滴油，把青椒正反面煎一煎3.用大勺子把雞蛋黃撈到青...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道营养爱心早餐上班人士，经常会为自己的妻子或者朋友之类准备的，一道爱心早餐。鸡蛋，特异被煎成爱心形状的。看着就有食欲。火腿肠也非常的香，最脆的。...

食材明细三明治料吐司面包（4片）奶酪片（2）西红柿（1个）牛肉酱（适量）荷包蛋鸡蛋（2个）饮品鲜牛奶（400ml）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养早餐的做法步骤1、三明治食材如图。2、蕃茄横切成片。3、一边平底锅内煎蛋。4、双面共...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料香肠：1根鸡蛋：1个辅料油：适量烧烤粉：适量具体步骤香肠正中对半切开椭圆面朝上放好，一个端头留约一公分切开。围成心形。这一步也可放在饼铛操作，请熟练的...

“简单营养快手早餐”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料草莓（2个）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）心形煎蛋的做法步骤1、把心形煎蛋器放入平底锅，鸡蛋打入其内，先大火定型。2、定型后小火慢煎，翻一个面，撒点儿盐，入盘时放点儿芝麻。...

“十分钟搞定早餐、营养又美味、小朋友超喜爱”食材明细主料面（1小碗）菠菜（2棵）胡萝卜（2片）辅料盐（1小匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养早餐蔬菜爱心饼的做法步骤1、准备面一小碗（根据个人食量）2、菠菜用料理机加少许水...

食材明细主料面粉（100g）鸡蛋（1个）辅料黑芝麻（适量）蒜蓉辣酱（适量）火腿（适量）生菜（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养早餐鸡蛋饼的做法步骤1、面粉中加入适量黑芝麻，加入水。2、搅拌成细腻的面糊。3、锅中刷油倒入面糊。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟心形鸡蛋的原材料是鸡蛋，为了保证食材的营养价值，最好选择用土鸡的鸡蛋作为原材料制作，非常不错，这种烹制方式可以最大程度的保留鸡蛋原有的味道，也可以保...

食材明细主料鸡蛋（1个）火腿（1条）牙签（1支）辅料胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）心形火腿煎蛋的做法步骤1、先给大家看下成品图，怎么样，是不是很好看！2、如图，将香肠从中间切开3、将香肠朝着两边掰下，用牙签固定4...

“营养双倍，身体加倍。”食材明细主料土豆（2小个）红萝卜（1个）鸡蛋（3个）香菇（适量）金针菇（适量）木耳（适量）普通面粉（适量）辅料盐（适量）火腿肠（1根）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养早餐的做法步骤1、准备材料，香菇，木耳提前泡好，金针...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料心形煎锅1个：适量辅料鸡蛋：适量具体步骤1.首先，在锅里加一些油。【油的量--你觉得面积比荷包蛋稍微大一点就行。】2.然后，开大火，等油开始有点热时，将鸡蛋...

食材明细主料火腿肠（2根）柴鸡蛋（4个）辅料食用油（适量）食盐（适量）黑芝麻（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爱心煎蛋的做法步骤1、准备好食材。2、烧开水，放入火腿肠煮软。3、对半切开。4、然后再对半切，不要切断。5、然后掰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香肠：3根鸡蛋：3个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备3根香肠，去皮。准备3个鸡蛋。2.将香肠切开，头不要切断，电饼铛内刷上薄薄的一层油，先将香肠煎软。3.香...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个葱头：少许香肠：1根辅料京式甜酱：少许具体步骤1.洋葱头中间切开，取出一个完整的洋葱圈。如图。2.香肠一半切丁备用。3.洋葱切少许丁备用，我家小...

“突然想到以前放学路上，街边卖的烤鸡蛋，可是已经很久没有看到过了，今天就凭着记忆试做一下，感觉还不错呢，除了有点老，味道还好，哈！营养哇，做早餐一流呢！原本是想放聪明豆，结果市场里没有售，小的时候妈妈都说，吃聪明豆会聪明一点的...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：四个面粉：一量杯（乘米用的量杯）水：适量火腿肠：一根黄瓜：一根番茄酱：适量辅料葱花：适量盐：适量具体步骤1.1.鸡蛋四个，面粉一量杯，加入盐适量搅拌均匀，再加...

食材明细主料全麦粉（适量）鸡蛋（凉个）小米（一小）辅料葱花（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）清淡（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）营养早餐的做法步骤1、小米一杯，花生仁适量用豆浆机按营养米糊键即可。2、全麦粉一勺，倒在大点的容器里，打入两...

食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养早餐蛋卷的做法步骤1、胡萝卜、黄瓜、香肠都切成细长条。2、蛋2枚，加少许盐。打散。3、平底锅油烧热，倒入打好...

食材明细主料鸡蛋鸡蛋（只）面粉（150g）辅料胡萝卜（50g）蒜薹（50g）西红柿（50g）食用油（150ml）食盐（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋营养早餐饼的做法步骤1、准备好食材，鸡蛋、胡萝卜、西红柿、蒜薹。2、蒜薹、胡萝卜、西红柿切成...

食材明细主料鸡蛋（1）火腿（2）面包（1块）辅料橄榄油（1勺）蓝莓酱（1勺）生菜（1支）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）心形煎蛋的做法步骤1、准备好食材，把火腿拨开；2、锅内（我用的铁板，平底锅也可以）加热后放入橄榄油（色拉油也可以），将鸡蛋磕开，放...

“营养早餐。小孩子不爱吃胡萝卜，只好想办法让他吃啦，虽然麻烦了一点，但是达到了目的，宝贝吃的很开心。”食材明细主料鸡蛋（2个）土司（3片）辅料火腿（1块）胡萝卜（适量）沙拉酱（适量）其他（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）营养早餐蛋包土...

“浪漫的双人早餐，还怕叫不动赖床的那位吗?嘿嘿”食材明细主料吐司片（5个）橙子（1个）春笋（6条）鸡蛋（2个）牛油果（1个）西红柿（1个）菠萝（200克）辅料盐（2茶匙）橄榄油（4茶匙）蜂蜜（2茶匙）黄油（2茶匙）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）营养早餐的做法...

食材明细主料面糊（300克）水（300克）盐（1/4t）鸡蛋液（适量）黑芝麻（适量）辅料生菜（适量）火腿（适量）配料甜面酱（适量）辣椒酱（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.面粉、盐、水放在一起搅拌成均匀的面糊。2、2.平底...