相关素食荷兰豆的家常做法的餐饮知识

香菇荷兰豆拌小素鸡的做法 香菇荷兰豆拌小素鸡怎么做

香菇荷兰豆拌小素鸡的做法 香菇荷兰豆拌小素鸡怎么做

食材明细主料小素鸡(1块)新鲜香菇(30克)荷兰豆(40克)辅料生抽(适量)盐(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇荷兰豆拌小素鸡的做法步骤1、材料:小素鸡、新鲜香菇(已清洗切成片)、荷兰豆(已摘洗干净)2、将小素鸡拆开...

荷兰豆素什锦的做法 荷兰豆素什锦怎么做

荷兰豆素什锦的做法 荷兰豆素什锦怎么做

食材明细主料荷兰豆(60克)面筋(145克)新鲜香菇(9朵)花生米(60克)黑木耳(适量)黄花菜(适量)辅料冰糖(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)荷兰豆素什锦的做法步骤1、食材:荷兰豆、面筋2、新鲜香菇(已洗净)3、花生米(已...

豆干荷兰豆的做法 豆干荷兰豆怎么做

豆干荷兰豆的做法 豆干荷兰豆怎么做

食材明细主料荷兰豆(500g)熏干(4块)辅料蒜(4瓣)蚝油(1勺)生抽(10ml)糖(1匙)食用油(10ml)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆干荷兰豆的做法步骤1、准备食材:荷兰豆洗净,熏干切片,蒜切末。2、热油爆香蒜末。3、放入荷兰豆,炒至略变色。4...

拌荷兰豆的做法 拌荷兰豆怎么做

拌荷兰豆的做法 拌荷兰豆怎么做

“拌荷兰豆,一款家常冷菜,方便快捷,鲜脆爽口,美美的颜值令人心情愉悦!”食材明细主料荷兰豆(适量)蒜(适量)干红椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)生抽(适量)糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆清洗...

清炒荷兰豆的做法 【清炒荷兰豆】 清炒荷兰豆怎么做

清炒荷兰豆的做法 【清炒荷兰豆】 清炒荷兰豆怎么做

“说实话,荷兰豆还是初次吃呢,每次都以为荷兰豆就是婆婆家种植的那种豌豆,后来在菜市场发现有专门卖的荷兰豆,两者一对比,差别还是很大的。买来试一试,没想到,一家人都赞口不绝,尤其小宝,等我们吃饭的时候,大半都被他吃完了。清...

豆豉荷兰豆的做法 豆豉荷兰豆怎么做

豆豉荷兰豆的做法 豆豉荷兰豆怎么做

“豆豉是民族特色的食物,具有酱般的香味儿,能够使菜肴增鲜助香,烹饪过程中可用于烧,煎,蒸,炒,也可以直接食用。小小的豆豉虽然不起眼,但其营养价值却相当出色。豆豉炒荷兰豆有独特的香味不需要任何调料,豉香诱人、风味独特。”...

素鸡豆腐炒荷兰豆的做法 素鸡豆腐炒荷兰豆怎么做

素鸡豆腐炒荷兰豆的做法 素鸡豆腐炒荷兰豆怎么做

“家常菜,简简单单营养好吃。”食材明细主料素鸡豆腐(1块)荷兰豆(100克)尖椒(1个)小葱(2根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素鸡豆腐炒荷兰豆的做法步骤1、素鸡豆腐1块,荷兰豆100克,尖椒1个,小葱2根...

炒荷兰豆怎么做,腊肠炒荷兰豆的家常做法快来学学吧

炒荷兰豆怎么做,腊肠炒荷兰豆的家常做法快来学学吧

荷兰豆又称剪豆,质脆清香,营养价值很高。荷兰豆中富含维生素C,具有丰富的营养价值,吃荷兰豆的好处多多,可以给我们补充多种的维生素物质,那么炒荷兰豆怎么做呢,下面小编就为大家详细介绍吧。一、炒荷兰豆1.首先准备好相关的...

素炒荷兰豆的做法 素炒荷兰豆怎么做

素炒荷兰豆的做法 素炒荷兰豆怎么做

“素菜颜值高的一道菜,朋友们有经常这样吃吗?清淡有营养的一道菜,你学会了吗?”食材明细主料黑木耳(适量)荷兰豆(适量)胡萝卜(适量)辅料生姜大蒜子(适量)葱(适量)生粉水(适量)小米椒(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工...

荷兰豆素炒大白菜的做法 荷兰豆素炒大白菜怎么做

荷兰豆素炒大白菜的做法 荷兰豆素炒大白菜怎么做

食材明细主料大白菜(3瓣)油面筋(6个)荷兰豆(60克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆素炒大白菜的做法步骤1、食材:大白菜2、油面筋3、荷兰豆(已摘洗)4、将大白菜清洗一下捞出。5、放在案板上切开,待用...

蒸荷兰豆的做法 蒸荷兰豆怎么做

蒸荷兰豆的做法 蒸荷兰豆怎么做

“#蒸菜#,夏天吃蒸菜,绿色的可是是菜都可以蒸的。”食材明细主料荷兰豆(300克)面粉(适量)大蒜(几粒)辅料调和油(适量)盐(适量)花椒(几粒)芝麻油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆摘去老筋,清洗干净,淋...

百合素炒荷兰豆的做法 百合素炒荷兰豆怎么做

百合素炒荷兰豆的做法 百合素炒荷兰豆怎么做

“非常简单的快手菜,清香爽口,开胃下饭,给大鱼大肉都不换,老人孩子抢着吃。三伏天就吃这菜,做法简单,一看就会,不但清热去火,还能美容养颜。”食材明细主料荷兰豆(200g)百合(适量火100g)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)五香粉...

炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做

炒荷兰豆的做法 炒荷兰豆怎么做

“今天上街、看到荷兰豆非常新鲜、就买了一些回来、刚好家里还有胡萝卜、就一起炒了、简单美味还不错的哈!”食材明细主料荷兰豆(400g)辅料胡萝卜(一根)大葱(一颗)蒜末(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒荷兰豆...

素炒荷兰豆的做法 素炒 荷兰豆 素炒荷兰豆怎么做

素炒荷兰豆的做法 素炒 荷兰豆 素炒荷兰豆怎么做

食材明细主料荷兰豆(200克)辅料淀粉(适量)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)味精(适量)香油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆200克。2、洗净后用水泡5分钟。3、用水调一点淀粉...

荷兰豆茭白炒素香肠的做法 荷兰豆茭白炒素香肠怎么做

荷兰豆茭白炒素香肠的做法 荷兰豆茭白炒素香肠怎么做

食材明细主料荷兰豆(70克)茭白(一根)素香肠(一根)辅料生抽(少许)盐(少许)鸡精(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆茭白炒素香肠的做法步骤1、材料:荷兰豆、茭白2、素香肠3、将荷兰豆摘洗干净。4、捞出待用。5、将茭白剥...

素炒香干荷兰豆的做法 素炒香干荷兰豆怎么做

素炒香干荷兰豆的做法 素炒香干荷兰豆怎么做

“做一道简单的全素菜。香干,甜面酱都是咸的,所以不用放盐。”食材明细主料香干(适量)荷兰豆(适量)辅料姜(适量)甜面酱(适量)酱油(适量)味精(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒香干荷兰豆的做法步骤1、主要原料。2、香干切...

荷兰豆杂炒素菜的做法 荷兰豆杂炒素菜怎么做

荷兰豆杂炒素菜的做法 荷兰豆杂炒素菜怎么做

“大鱼大肉的吃多了,来点健康素食给肠胃减负。”食材明细主料荷兰豆(适量)木耳(适量)金针菜(适量)香菇(适量)辅料胡萝卜(适量)配料味精(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆杂炒素菜的做法步骤1、香菇、木耳、金针...

家常菜素炒荷兰豆怎么做简单又好吃

家常菜素炒荷兰豆怎么做简单又好吃

准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料荷兰豆:适量辅料酱油:适量蒜:适量盐:适量具体步骤1.荷兰豆洗净,蒜切成蒜蓉备用2.热锅放油爆蒜蓉3.放入荷兰豆翻炒均匀4.加入适量酱油,盐翻炒5.炒至翠绿...