相关木耳枣鸡汤的家常做法的餐饮知识

“我这次用的食材比较简单温和，给孩子喝还有补血的功效，而且最重要的是味道也很好哦！”食材明细主料土鸡（半只）辅料大枣（5颗）枸杞子（10颗）泡发木（50克）配料盐（适量）葱（2节）姜（5片）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）木耳枣...

食材明细主料走地鸡（一只）木耳（50克）辅料料酒（五茶匙）姜（适量）葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）木耳鸡汤的做法步骤1、走地鸡一只洗净的剁块放入砂锅，加入姜片，葱段，五茶匙料酒2、木耳提前用温水泡发洗净备用3、加...

食材明细主料稚鸡（适量）辅料木耳（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）稚鸡木耳汤的做法步骤1、稚鸡去毛去血去内脏，清洗干净。2、洗净的稚鸡切成块。3、木耳事先泡发后，撕开。4、放锅中，加料酒和适量的水，先煮一...

“银耳含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。但是价格一般都能接受，是大众化补品。...

“有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘等症”食材明细主料桂圆（20颗）百合（2勺）木耳（适量）黑米（2勺）枣子（三颗）辅料冰糖（1勺）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂圆百合红枣木耳汤的做法步...

“红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳，其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿，亦可作脾胃虚弱，气血不足、营卫不和，心悸，乏力、贫血、崩中漏下、高血压...

“木耳是个好东西，被称之为清道王，在现今空气污染严重时期，吃点木耳有清肠排毒的功效；还有延缓衰老作用，女人常吃可便容光焕发.红枣木耳汤是一道汉族药膳。有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。”食材明细主料红枣（10...

食材明细主料木耳（适量）肉（适量）辅料青椒（适量）葫萝卜（适量）圆葱（适量）配料植物油（适量）姜（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜末（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒木耳的做法步骤1、粗加工后的原料，木耳提前浸...

“玉木耳甜品又添一笔๛ก(ｰ̀ωｰ́ก) ”食材明细主料玉木耳（适量）枸杞（适量）红枣（六个）花生（适量）辅料冰糖（三块）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣花生玉木耳甜汤的做法步骤1、玉木耳提前泡发待用2、花生，冰糖，红枣，枸杞根据...

“今天收到美天发的奖品、八朵木耳、飞飞用它来煲了鸡汤、非常好喝、家人都喜欢、营养丰富、新春佳节餐桌上来一锅这样的汤非常不错！黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用...

食材明细主料木瓜（300克）雪耳（半朵）红枣（8颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳红枣汤的做法步骤1、木瓜去皮切块，这木瓜放了几天，熟过头了，样子没那么好看😀。2、雪耳半朵，浸泡10分钟左右洗净，撕开。3、红...

食材明细主料老母鸡（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）母鸡木耳汤的做法步骤1、老母鸡清理干净。备锅烧水煮鸡。去腥。2、锅里加水放姜，鸡，高压锅和盖压，二十分钟。3、鸡压好气跑完，...

“猪骨汤属于家常菜，做法相对容易，且具有能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨之功效。木耳多种植在山中，属于菌种植物，一般分为黑木耳和白木耳两种类型，由于木耳中含有相当多种营养素，因此又被称为“山珍”，其中最特别的是中年以后的...

食材明细主料黑木耳（2朵）红枣（3颗）辅料冰糖碎（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑木耳红枣汤的做法步骤1、挑选品质上好的黑木耳和红枣。2、冰糖碎或者白砂糖适量。3、黑木耳提前一晚上泡发。4、煮锅倒入适量清水，黑木...

“山楂黑木耳红枣汤是一款养生汤品，主料是黑木耳和红枣，黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除”食材明细主料黑木耳干品（20克）辅料大红枣（6颗）怡达山楂汁（100g）猪腱肉（200克）生姜（2片）清水（800毫升）酸甜（口味...

“#炖菜#天冷了，炖上一锅热乎乎的鸡汤，不用过多调味料，只需一点香葱和食盐，营养美味，暖胃又下饭~~~”食材明细主料老母鸡（半只）黑木耳（适量）辅料香葱（2根）食盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）木耳炖鸡汤的做法步骤1、老母...

“白菜维生素比较多，适合小朋友，加上粉条，小朋友吃起来比较有乐趣”食材明细主料白菜（250克）木耳（50克）粉条（20克）肉（10克）辅料葱（1棵）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒（适量）大料（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白...

食材明细主料鸡（一只）木耳（适量）辅料姜（适量）枸杞（适量）盐（适量）当归（适量）黄芪（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小鸡木耳汤的做法步骤1、鸡焯好水洗干净。2、砂锅放凉水开火，放入姜和黄芪党参开火炖开转小火3、放入枸杞。继...

“滑鸡片口感爽滑，黑木耳滑嫩，汤头清澈，夏季佳品”食材明细主料鸡胸肉（适量）黑木耳（适量）辅料姜（适量）蒜苗（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）红薯淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）滑鸡木耳汤的做法步骤1、原料2、泡发黑木耳撕小...

“早饭要吃好，所以快手菜必须要准备几个，以备早饭时下饭。木耳、鸡蛋和虾皮的搭配，不再是简单的青椒炒鸡蛋，不仅好吃营养还全面，是早饭不错的选择哦~\(≧▽≦)/~”食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（2个）木耳（适量）辅料虾皮（适量）葱（适量）...

“冬天，雾霾严重，木耳作为最佳清肺的食材，是冬季里的首选。而且木耳补肾，清血，对人体非常有利。鸡蛋味甘；性平。归肺；脾；胃经。滋阴润燥；养血发胎。主热病烦闷；燥咳声哑；目赤咽痛；胎动不安；产后口渴；下痢；疟疾；烫伤；皮炎；虚人赢弱。健脑...

“秋凉了来份鸡汤暖暖身，加点黑木耳也能清肺防秋燥。还放了几粒红枣，鲜美中带着红枣甘甜，不得不夸一下自己，这汤炖得这么美呢？哈哈。一般鸡汤中加入的菌菇都特别的鲜美好喝，这样不油腻，增鲜添味有营养，喜欢的就动手为家人炖汤...

“大家都知道红枣有补气补血的功效，一直都是补充营养的佳品。而且历史悠久，在古代就被列入了五果之一。并且红枣的一大特点是维生素含量极其丰富。有“天然维生素丸”的称号。黑木耳也有补血作用，两种食材炖汤补血补气。...

“9月28在美食天下安家后，有半个月没有来这里了，在此深刻检讨下自己，以后一定坚持照顾好这里的家。今天上来看到有新活动，很是高兴，可我是新手，不知道有没有资格参加呢？疑惑ing......不管那么多了，毕竟来这里的目的是为了和大...

“黑木耳减肥大家都知道吗？黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳有助于体内脏器的排毒，能有效消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身的功效。下面小编就为大家介绍黑木耳减肥法。推荐几款黑木耳减肥食谱，让你知道黑木耳怎么吃减肥。巧...