相关花菇花生鸡脚汤的做法步骤的餐饮知识

“此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催，活血止血、强筋健骨的功效，更含有胶原蛋白，适合爱美和体弱的女性。做法也很简单，而且汤也不油腻。”食材明细主料鸡爪（6只）花...

“鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在含锌酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管，起美容功效。此汤浓稠，口感绵润，营养丰富，能柔嫩...

“老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用，还有丰胸效果，做为新时代女性，怎么能够没有呢，而且猪脚汤也很适合冬天吃，暖和，而且做汤不是一件费事的事，找好材料，往锅里一放，基本也是可以了的。”食材明细主料猪脚（半边）花生（400g）辅料盐（一...

“秋天到了，天气变得干燥，来个鸡脚汤润润，喝完美美哒！”食材明细主料鸡脚（500g）冬瓜（500g）花生（100g）辅料姜（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生鸡脚冬瓜汤的做法步骤1、鸡爪洗净，去掉指甲。2、冬瓜洗净、去瓤，连皮切大块备...

“这是一道非常简单的家常汤，食材也是极之易取得，但是经这一搭配，此汤营养便加倍了！对全家老少都有一定的滋润，补脑，壮腰骨的功效呢！特别适合经常脑力活动的人，爱美的女士也不可错过啊！补血补脑呢！(展开)”食材明细主料鸡脚（250G...

“女士们一定要对自已好点......又譬如用红枣配花生鸡脚煲汤，养血又养皮肤”食材明细主料红枣（适量）花生（适量）鸡脚（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣花生鸡脚汤的做法步骤1、备材料2...

“营养汤品，多喝对身体好。”食材明细主料鸡脚（4个）鸡脖子（2条）花生（少许）胡萝卜（半条）辅料香菇（少许）姜片（少许）调料盐（少许）料酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生鸡脚胡萝卜汤的做法步骤1、鸡脚，鸡脖子加料酒焯水。2、备好...

“西洋菜煲汤有清热润肺，祛肝火，滋阴的效果。”食材明细主料西洋菜（400克）鸡脚（300克）花生（适量）眉豆（适量）辅料盐（少许）姜（一块）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡脚花生眉豆汤的做法步骤1、西洋菜买回来用流水冲洗几次再放少许...

“一款既美容又补肾的汤水，特好喝。”食材明细主料鸡爪（350克）猪骨（300克）花生（50克）眉豆（30克）辅料姜（1片）蜜枣（2颗）盐（1/2小匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生眉豆鸡脚汤的做法步骤1、把所有材料准备好。2、鸡爪洗干净，切去...

“猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有...

食材明细主料鸡脚（适量）花生（适量）辅料红枣（适量）当归（适量）淮山（适量）党参（适量）香菇（适量）白芷（适量）杞子（适量）姜（适量）酒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生鸡脚汤的做法步骤1、花生泡水半天2、把炖汤料备好3、将鸡脚洗干净，灼...

“【吃货请关注】简单的几样食材，就可以做出美味而健康的家常养生滋补汤~~”食材明细主料瑶柱（15克）猪瘦肉（50克左右）鸡脚（4只）辅料生花生米（40克）干冬菇（4朵）蜜枣（1个）配料生姜（1小片）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）瑶柱花...

“鸡脚煲汤后，汤冷了就像果冻一样，那都是胶原蛋白啊。加上别名“长生果”的花生，和补血养颜的红枣。这一碗好汤就趁热喝了吧。鸡脚比猪脚汤要好喝多了。不会觉得荤腥。”食材明细主料鸡脚（八个）花生（半碗）辅料姜（一块）红枣（十个...

“这个菜是老虎强烈要求要吃的，当时很不屑他说的吃法，“鸡爪炖汤能好吃吗？”“好吃！真的好吃！”他很肯定的说。唉，既然那么难得回家吃一次饭，那么难得的点了想吃的菜，那么难得的教了我做法——虽然只是动口不动手。那咱们就奉...

“煲一碗广东著名的养生靓汤：祛湿美肤的花生眉豆煲鸡脚无论想强身还是补血，想壮骨还是养颜，想益肾还是固腰…都可以根据不同的食疗功效选择合适的汤谱，根据个人的口味与身体的需要，煲出一盅鲜香四溢、疗效显著的养生靓汤冬...

“猪脚和花生煲汤，是做月子妈妈很好的下奶汤水，女人都可以喝的汤……”食材明细主料猪脚（半边）花生（适量）辅料姜（3片）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪脚花生汤的做法步骤1、准备食材。2、锅里开水煮片刻后捞出，清洗...

“去风排毒去湿气”食材明细主料蒜子（八个）眉豆（少许）花生（少许）瘦肉（一块）鸡脚（一斤）辅料盐（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）眉豆花生鸡脚老火汤的做法步骤1、蒜子八个，鸡脚一斤，瘦肉一块…2、眉豆花生洗净备用…3...

食材明细主料鸡脚（7只）花生（150克）辅料姜（适量）配料盐（两茶匙）酱油（汤半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生焖鸡脚的做法步骤1、原料：原料：7只鸡脚、150克花生、姜2、先将鸡指甲剪掉，冷水煮五分钟3、放入两茶匙盐、一汤半匙...

“记得以前在家里，妈子经常煲眉豆花生汤，有时放鸡脚，有时放猪骨，经济有益。来美国后，有一次俺想偷懒，省时间，买了超市冰冻箱的湿眉豆煲汤，但怎样煲都煲不出记忆中的眉豆味道，还是再买了干眉豆，再与干花生一起煲，味道就好了很多，我...

“红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有润肠通便的作用。花生营养很丰富，含油量高达40%，花生所包含蛋白质仅次于黄豆，是小麦的二倍，玉米的2.5倍bB...

食材明细主料猪脚（1000克）辅料八角（4个）花生（100克）香菇（50克）桂皮（4支）蚝油（1汤匙）麻油（1汤匙）盐（1汤匙）味精（1汤匙）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇花生猪脚的做法步骤1、猪脚洗净，放锅里把猪脚煮一下2、猪脚晾干，用姜片把猪脚炒1...

“同样富含胶原蛋白，可我就不太喜欢猪蹄汤~~太腻~~比起猪蹄汤，鸡脚汤那可真是清爽得多，吃起来也没多少负担~~~因此，【鸡脚花生汤】备受我的青睐~~~尤其是这个冬季~~~炖盅可谓尽职尽责，除了电饭煲，炒锅，就属它任劳任怨了~~~睡...

“廣東人愛喝湯，基本上家常的湯都放什麼莲子、淮山、百合、苕实、杞子等的東西。我這個湯比較簡單（其實因北方不好買這些材料），我只放了一粒蜜棗。雖然寫要做一天的時間，其實就是泡花菇的時間，實際上就是忙活十分鐘，超級懶人...

食材明细主料鸡脚（6只）花生（2把）木瓜（1个）辅料老姜（1块）料酒（3勺）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜花生鸡脚汤的做法步骤1、将鸡脚洗净剪掉指甲入冷水锅焯水，放黄酒，两片姜，开锅后捞起来凉水冲干净，备用2、另置一汤锅续小半锅...

“今天我买的鸡脚是准备做四川泡鸡脚的，后来想了想还是红烧吧，鸡脚我喜欢吃卤的那种，以前在广州的时候特别爱吃，大家看看我做的方法，也试试吧，口味是南北味的那种，有一点甜，很香，很鲜，很可口，成为饭桌上的美食必不可少哦！鸡脚含有...