相关坚果的餐饮知识

“生津,润燥,富含胆固醇,富含脂肪。”食材明细主料混合坚果（150g）棉花糖（240g）辅料奶粉（120g）黄油（60g）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）混合坚果牛轧糖的做法步骤1、烘培用纯白色棉花糖240克。2、澳洲A2奶粉120克。3、混...

食材明细主料高筋面粉（290g）绿茶粉（15g）辅料牛奶（160ml）黄油（14g）酵母（5g）白糖（10）鸡蛋（1个）盐（1g）坚果果仁（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿茶坚果吐司的做法步骤1、所有主料副料（除黄油外）放入面包机，用自编程序（揉20分钟暂停3分...

食材明细主料虾仁（150g）青椒（50g）综合果仁（50g）辅料植物油（50g）盐（2g）水淀粉（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）坚果炒虾仁的做法步骤1、虾仁用料酒，淀粉腌制10分钟，青椒切小块，综合果仁备用。2、炒锅放油烧热(油多一些)。3、放入...

“在朋友圈分享的早餐，好几次出现直接冲泡“谷物坚果粉”，30几位问过买的还是做的，怎么做？今天来了个简单藜麦玉米坚果粉，囊括了杂粮粉、杂粮、坚果，学会了你可以做n多版本的代餐粉，不仅仅可以做早餐饮品，还能在肚子饿的时候，...

“坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等，常吃坚果可以美容、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，还能帮助人体补充微量元素。从营养的角度建议每天吃一定的坚果更加有利于身体健康，千万记住不能贪吃哦！平时家...

“先发了日志，再学习发菜谱～生命就是不断的学习与折腾～～嘿嘿～还是日志里的那句老话哈，今天很多的第一次，第一次发贴，第一次拍照，第一次上传，第一次整理。。。格式都没完全闹明白，技术更是木有，希望各位看官童鞋将就看一看，体谅偶一...

“苦菊含有丰富的维生素和微量元素，可预防贫血，具有消炎杀菌的功效，通便排毒，能促进肠胃蠕动，而且它的热量很低，是一种不可多得的美食，非常适合夏季食用的时令蔬菜！”食材明细主料苦菊（适量）坚果（适量）辅料沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工...

“早餐总是吃的不健康，要不匆匆咬个包子，要不就不吃。燕麦是很好的东西，不发胖哈哈哈，10分钟就可做好早餐吃好早餐，营养还junhq”食材明细主料燕麦（25克）牛奶（100ml）坚果（30克）水果（50克）葡萄干（20克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料香蕉（2个）芒果（1个）核桃（5-10块）蜂蜜（适量）椰奶（适量）辅料浆果粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果香蕉芒思木西的做法步骤1、将所有的原料放入搅拌器中混合搅拌直至奶脂状。2、根据个人口味添加任意数量...

食材明细主料芹菜（300g）胡萝卜（1/3个）辅料熟核桃仁（4个）盐（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）香油（几滴）鸡精（少许）白糖（1/2小勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西芹坚果的做法步骤1、芹菜洗净切小段。2、胡萝卜切丝。3、锅中水烧开，加入少...

食材明细主料原味酸奶（适量）辅料香蕉（1个）坚果（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉坚果拌酸奶的做法步骤1、所有食材合影2、香蕉去皮切片放入碗中3、放入适量原味酸奶（自制酸奶）4、放入适量自己喜欢吃的坚果就完成了...

“在传统个的意大利迷迭香蛋糕中添加了适合国人口味的干果，健康美味、无油又少糖，且便于储存。在闲暇的周末，邀三五好友，亲自动手做一个西式蛋糕，小资又乐趣，美味又惬意；制作时间：40min、难度4星、人数3人、适应人群：老少皆宜...

“正月十五元宵节马上就到了，这天我们一家人吃饱了甜甜的汤圆就要去看花灯去，汤圆年年都是自己做的，过年家里买的好多坚果吃不完正好用来做汤圆吃而且口感也不是很甜，喜欢吃多吃一两个也不是问题，我家最喜欢黑芝麻五仁汤圆...

“糍粑用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤捣成泥状制作而成，一般此类型的食物都可以叫做糍粑。南方各族小吃，是中国南方一些地区流行的美食。”食材明细主料糍粑（2块）辅料熟花生仁（50克）...

食材明细主料棉花糖（150克）黄油（60克）核桃（适量）葡萄干（适量）饼干（适量）奶油花生（适量）杏仁（适量）辅料奶粉（100克(包含底部)）甜味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）核桃坚果雪花酥的做法步骤1、提前准备好一些所需要的材料。2、不粘锅烧至...

“这个馅不仅可以包包子，包汤圆也很好吃。”食材明细主料面粉（适量）花生（100克）芝麻（100克）核桃（80克）糖（160克）猪油（60克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）坚果糖包的做法步骤1、面粉和水按照2：1活成柔软的面团，水量适当增减，盖保鲜...

“意式坚果饼干是第二次做了，这次做的是一款无油的方子，以前做过放黄油的方子比较酥些，相比下来这个吃口更脆更香有嚼劲，满满的坚果、香甜的果干和脆脆的饼身完美结合，加上自然粗矿的外表，估计会得到不少男性同胞的喜欢，因为...

“孩子说好久没吃蛋糕了，不想打蛋白，加了点坚果做个玛德琳蛋糕吧，七夕之前就做了，一直拖拉到现在才发。”食材明细主料低筋面粉（50克）鸡蛋（1个）白砂糖（35克）混合坚果（25克）玉米油（40克）辅料泡打粉（1.5克）果味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简...

“零食也可入菜！北极虾的鲜甜！坚果的香味！让我们吃的健康！吃的营养！”食材明细主料北极虾（适量）口蘑（适量）甜豆（适量）松子（适量）美国大杏仁（适量）开心果（适量）红椒（适量）紫甘蓝（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）香油（适量）鸡精（适量）白糖（适量...

“小伙伴们,你知道吃过坚果曲厅饼干吗?做过吗?今天就来教大家如何做哦!!!赶快来试试吧！”食材明细主料低筋面粉（170g）糖粉（100g）可可粉（20g）核桃仁（少许）辅料黄油（140g）鸡蛋（1个）瓜子仁（少许）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）可可坚...

“拉茶（奶茶），是马来西亚的特色饮料随便进一家冰室、食肆，点来一杯拉茶都是那种令人忍不住夸奖的美味当然，我是忍不住把它作为手信带回来自己闲时喝喝也好，送给亲朋好友也好是一个不错的选择”食材明细主料高粉（300克）酵母（3.5...

“任何一个季节皮蛋都可以被当做当令菜上桌皮蛋的做法有很多种可以入菜入粥热炒最常见的是凉拌3、将酱油、醋、香油淋入皮蛋上4、将爆香的辣椒坚果沫铺在皮蛋上”食材明细主料皮蛋（6个）坚果（适量）酱油（1小勺）食用油（适量）辅料...

“简单易做，味道美~”食材明细主料高筋面粉（200克）酵母（3克）细砂糖（40克）蛋奶油（25克）鸡蛋液（40克）盐（1克）玉米油（20克）清水（65克）辅料即食坚果燕麦片（100克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）坚果燕麦素油面包的做法步骤1、准备食材2、...

“天气一天天变冷，越来越喜欢这样香香酥酥的小点心啦，周末做了两袋子，带崽崽去爬山，一路上边走边吃，回来全部吃完啦，晚饭的时候，老公直嚷嚷吃不下，还说以后不准我再做饼干了，弄得他吃不下饭，嗨，什么人呀。”食材明细主料粳米粉（10...

食材明细主料鸡蛋（2个）辅料酸奶（100g）面粉（适量）坚果仁（适量）白糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶坚果馅饼的做法步骤1、两个鸡蛋打入碗中加入一勺白糖，加100克酸奶。2、加适量面粉。3、搅打均匀。4、锅中不刷油，倒入...